毎回書いているが、10月は好きな月だ、秋の盛りで過ごしやすい、そして自分の誕生月でもあり、なんとなく元気に動けるのだ。
気分の問題なのか、気候のせいなのか、分からないけれど、10月の声を聴くと、結構不十分なパワーも充電できてくる。
さて、その10月8日、春以来の上大岡コミュニティハウスを借りての「ノルディックウォーキングを楽しむ」回。
春に好評をいただきつつ、参加できなかった方もいらっしゃることを念頭に、秋に再びとお話していたその再びの回なのだ。
前回同様、ノルディックウォーキングとは何？から始まり、最終的には公園回りでノルディックウォーキングを楽しむという体験会。
持ち物は500円コインと自分のための飲物程度でOK!、
専用ポールはこちらで準備して、当日はそちらを使いつつ、且つ自分に合ったポール選びもレクチャーしてもらえるという、結構コスパも良くて運動にもなって楽しい。
その先は、ぜひ自主活動的に月イチでも年に数回でも集まって、ノルディックウォーキングを楽しんでほしいなと思っている。
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はじめての人も、つながるカフェin上大岡って何しているの？の人も、ぜひ一度お越しください。
