横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

先日、4月8日の午後、上大岡コミュニティハウスに場を変えて実施したつながるカフェin上大岡。

ノルディックウォーキングの体験会も三回目、勝手知ったるという人から始めてノルディックポールを手にする人まで参加していただけた。

コミュニティハウスの玄関前から公園内、そして最終的には急坂!から階段の上り下りまで、皆元気に歩くことができたようだ。

 

ノルディックウォーキングについては、つながるカフェin上大岡の主催から一歩進めて、Nウォーキング同好会として来月からスタートする。

当面は、つながるカフェin上大岡としても告知活動を支援していく予定。

Nウォーキング同好会に興味のある方、一度の体験でも大歓迎!なのでぜひ気軽に連絡してほしい。

年内のお問合せはこちら↓から

 

 

 

そして次回はこれまた恒例?になった認知症の話、

今回はサポーター養成講座、としてではなく、参加者それぞれの認知症に関する体験や知識をお互いに共有しつつ、新しい情報や認知症カフェについてお話していく予定。

 

ちょっと興味のある方、随分前に認知症サポーター養成講座は受けたけど…の方も、是非参加してもらえると嬉しい。

お申込みはこちら↓から