自分の最近の時間の使い方を振り返って、
いろいろ考える所があった。
って、言うのは、、、
実は、ブログを書いている時間に、
かなりの時間を割いているからだ。
自分の中の内観にも繋がるから、
意味もあったのだが。。。
時には、1つの記事を書くのに、
4〜5時間もかかっている時がある。
そんな記事を、2〜3個書いたら、
1日が終わってしまう。
それに、最近、インプットが
足りないと感じるようになったからだ。
身体の内側から、
いろいろ学びたい意欲が湧いて来た。
人の欲求の中で、
スピリチャルニーズと呼ばれるのは、
次の2つと言われている。
成長と貢献
僕の場合、自己成長が感じられないと、
漠然とした自己嫌悪感に襲われる。
「自己否定をしない！」
って、思考や感情を
コントロールしようとしても、
自己成長が感じられないと、
息苦しくなってくる。
だから、、、
自分の日々のスケジュールの中に
自己成長の時間を入れることにした。
具体的には何をするかと言うと、、、
YouTubeで学び、
その学びを手で書き出して、
アウトプットする（話す）。
何を教材にするかと言うと、、、
こちら、、、
現時点で、565本の動画がある。
観てもらえれば分かるが、1本1本に、
相当の時間とエネルギーが込められている。
中田敦彦さんのレベルで、たくさんの本を読み、
実際に取材して、情報発信するエネルギーは
僕にはない。
それならば、、、
凝縮されたこれらの動画を、
毎日5〜6本倍速で観て、
学びを15分程度でインスタライブで
シェアすることをやってみようと思った。
「そんなの誰が観るの？」
って、思ったが、、、
僕自身が、一番成長できる。
それと、もう一つ！
昨日から始めた、英語学習の
シャドーイングも同様に目標設定しようと考えた。
Dan Lokのこちらの動画
動画数が、現時点で1720本ある。
これを4〜5本シャドーイングして、
英語でのアウトプットを1分間、
インスタライブでやる。
できるかどうか分からない。
でも、挑戦することに意味がある。
とにかく、試してみようと思う。
ロンズー