恥ずかしい?新社会人の出来るみたい

って、どーーーでもいいよ！！！
それぞれ好みですからね♪
体を動かしている間は余計なことを考えずに済むんだよね。
良い睡眠をとるためには、寝る3時間前までに夕食をとり胃腸の働きを落ち着かせてから寝ることが理想です。
調べろ！って話ですよね(^_^;)
なんでまだこんな小さな子に説教したんやろ、
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