公開ダイエット

ついに、ついに、80キロになりました！

1月15日から体重を計り始めて、5.5キロ減！

iPhoneのアプリ「Mealog」で流行おくれのレコーディングダイエット。

毎日体重と食事を記録する、ただそれだけ。

それでも効果は出ています。

当面の目標の75キロまではあと5キロなので、まだ道半ば。