久しぶり。

放置してたけど
ちまちま更新しようかな(^-^)

最近平和。
先月が本当にいろんなことが
あって…自分のキャパ限界突破の
勢いだったから
ようやく落ち着いたがなって感じ。

まだまだ落ち込むこと多いけど
少しずつ前を向いていけるのかな？

偶然は必然。
全ては神様が与えた試練なの。
乗り越えて強くなる。

ツレがうつになりまして

堺雅人主演だし
少し気になる題材だから見てた。

私は鬱ではないけど
それに似た症状になって

ダメって分かってるのに
動かなきゃいけないのに
布団から一日でられない事が
続いた日もあったから
共感できるものがあった。

ただの怠け者って
思われるかもしれないんだけど
そうじゃないんだよね。
薬物治療もしてみた
回復してきて
薬を絶って
またおかしくなりそうで
でも現状回復したから今がある。

今日とか予定のない休みだから
前の私ならきっと布団から一歩も
出ずにネガティブなこと考えて
泣いてた。

ご飯だって食べた。
お昼から動いた。
掃除も洗濯もした。

強くなったね、私。

まだまだ弱っちいんだけど
それでもちゃんと成長してるよ。

失ったものを数えるよりも
今ここにあるもの
得たものを
数えれるようになりたいね。

赤ちゃんみたい

木曜日におばあちゃん会いに行ったらね
肌とか綺麗で赤ちゃんみたいだった

私の顔見てね
目をぱちくりして
口パクで名前を呼んでくれたの。

まだ危ない状態は続いてるけど
持ち直す可能性もでてきたから
信じてる。