わかりやすいのは自身の機嫌をとり、行動に勢いをつけると、無用のトラブルを避けていたり、回避したり、と。気分良く、大胆に、深刻にならず、と。手っ取り早いのは、美味しいものを食べ、多幸感を味わう。手軽だけど、ハードルが低く確実。※本文とは関係ありません洋食屋さんのメンチ 惹かれるでしょ。