夏バテなのかな?
それとも
最近
精神的
体力的にもハードだったせいなのか?
吐き気とムカつき
時々胃がチクチク痛むし
お腹も壊していて
胃腸絶不調です
こむら返りも酷くて…
毎日何回も![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
運転中になった時は
かなりやばかった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
こむら返りもするし
夜中に目が覚めるようになっちゃって
寝不足もしている![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
ワンコの散歩に行っても
帰り道には
もうフラフラ…
顔がやつれて来たと思ったら
ダイエットしてもビクともしなかったのに
1週間で2kgスルッと減ってました
だからと言って
痩せているわけではない
悲しさよ
仕事を始めてから
食事時間が遅いせいもあって
ぐんぐん増えていたところなので
増えた分減った感じなので
食欲がないのを利用して
もう少しダイエットしたい気もする
でも体調不良で減った分って
回復すると
あっという間に戻りますよね
リバウンド早いんです(笑)
あと3kgくらい減らしたい!!