今年の目標

①10キロマラソンに出場

②腹筋を始める

です(^^)

今は足の痛みでランニングはお休み中ですが、去年は8月に計100キロ走っていて、他の月も60〜80キロ走っているんです。

なので、今年はハーフはまだ自信ないので、10キロマラソンに挑戦しようと思っています😉

また腹筋ですが、とりあえず1月1日から無理なく続けようと決めたものの2.3日はやっていません🥲まぁできる限り続けていこうと思っている次第であります。

若干風邪気味ではありますが、今年も健康第一で過ごしていきたいと思います🥹🙏