大動脈炎症候群に４ケ月前からかかった後、これまでずうっとプレニゾロンを飲み続けていますが入院中の時には殆ど無かった「夜、全然寝れない」症状が最近定期的に出てきていて、気力だけでは通勤出来ない時があります。
元々どこに行っても、枕が変わっても３分以内で寝れることが出来ていた人だったので、普通の状態で夜一睡も出来ないという状態は生まれて初めての経験です。
日中、仕事をしていて疲れている筈なのに夜全然寝れない時には余りにも日次ぎの日の日中が辛いので今日、主治医の先生に相談し、弱めの睡眠薬をもらいました（＝＞お薬説明カードにはゾルヒデム酒石酸塩錠と書いてあった）。
先生には一粒を半分に割って飲んで下さいと言われたので（一粒丸々だと次の日の昼間まで眠気がひどくなる可能性があるからとのこと）、今晩はダメそうだなと思った時は飲んでみることにしました。
早く、週末はゆっくり力入れない泳ぎ方でクロールで水泳して
、夜は熟睡出来る体調に戻りたい
です。
p.s.
今日、外来で病院に行って首まわりのエコーの定期検査を受けましたが、２ケ月関入院した時に御世話になった看護婦さんにお会いしました。心を込めて入院時に御世話になったことに御礼をしました。
どんなにその病院の造りや設備が立派でも、そこで働くお医者さん、看護師さん、スタッフの方々が志を持って働いていないと患者さんが安心して治療にかかれないだろうし、逆にそういう方々が多い病院であれば患者さんが心の底から感謝し、治癒も早くなるのではないかなと改めて思いました。
今日はちゃんと寝たいですｚｚｚ
