小松の温めサロンエンジュ。です。
今日もお休みをいただいて学びの日
そして、今日の学びの中で
なるほど〜な内容が
病は気からと言いますが
辞書には「病気は気持ち次第で良くもなれば、悪くもなる」ってあって
自分もこれまでその使い方をしてました
もちろん、それも間違いではないけれど
東洋医学の考えから
「気」は、「精気・生命エネルギー」
それが
気を使うことで
本来必要な気が足りなくなる
気は、日々、食事で摂ったり
しっかり休むことで養われるけど
無限ではなくて、有限
違うところに気を使うことは
必要なところに回す気が少なくなんです
なのでね
間違った気の使い方は
体にとってマイナスなんですよ
気の使い過ぎ要注意です
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