食べるメンテナンス 【小松産大麦】 | 小松の温めサロン 『 エンジュ。』
長かったゴールデンウィークも
明日のみとなりましたね
小松の温めサロン エンジュ。です。
今日、車を走らせていたら・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/enju05/50/e4/j/o1080081014404089177.jpg?caw=800)
大麦がふさふさと
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/enju05/67/fc/j/o1080081014404089188.jpg?caw=800)
まだ、青いのですが
もう少しすると風の谷のナウシカの
大麦は、食物繊維も
ビタミン、ミネラルも豊富で
いろいろな効果が期待できます
腸を整え、デトックスにも
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
グループ小まめメンバーが
大麦を使ってるのを見るまでは
大麦と言えば、麦茶という
お粗末な知識しかなかった私
もちろん六条麦茶は美味しくて
カリウムや鉄分も豊富ですけどね
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
でも、大麦を使ったお粥や
繋ぎに大麦を使ったハンバーグ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/enju05/d4/99/j/o0480064014404089195.jpg?caw=800)
プチプチとした食感がまた良い
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/enju05/c7/37/j/o0720096014404089198.jpg?caw=800)
ブロッコリーのシチューにも大麦
麦ご飯だけじゃなく
副菜としても大活躍
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
こんな風に使うことで
生活習慣病の予防にも繋がる
小松産大麦
食べるメンテナンスとして
お使いくださいませ
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/enju05/e6/72/j/o0786108014404112239.jpg?caw=800)
こどもの日の今日
気分だけでも鯉のぼり🎏(笑)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212459201745%22&blogger_ameba_id=%22enju05%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)