山から海へ 海から山へそこにただあるの美しさっていいな。メリハリのピリッと感やほっこり感。 あ!自律神経のバランスがとれてたら自然に美しくあれるっことなのかな実家にいる間は海のある暮らしを帰ってきてからは山のある暮らしを山から海へ、海から山へ自然の中に抱かれて大切なことって何かを感じた年末年始。今年も楽しく軽やかに動きたいので今年もベースとなるカラダチューニングとセルフコミニュケーションを意識、お伝えしていきます。どうぞ宜しくお願いします!!!ドロシー