わぁ！わぁ！わぁ♡
みて、みて、
この、きょうこりんの顔ーーーー！！！
今日は、11月11日(土)〜12日(日)開催の
自分とつうじあう in 富士山静養園 vol.６
何気ない時間の流れから離れ
富士山麓の自然の中 五感で季節を感じ
自分をもてなす休日の打ち合せ〜♡
昨日のおのころ心平先生の講座
ココロを"見える化"する技術
ibマッピング心理学【前編】で
学んだことを取り入れて
きょうこりんにワークしたら
な、なんとー！
きょうこりんの問題解決〜〜〜♡
気づきの顔が
あんまりにも可愛いかったので
写真をとっちゃいました📷✨
思考ってね
フレームを変えていけば
思考を変えてゆく可能性はあるし
ほんとにそうなの？
いつからそうなの？
ココロはいつも自分とともにある
大切な大切な存在だから
ココロをちゃんと
ケアしてあげることってとっても大切✨
ココロだって
お掃除してあげないと汚れていくし
フィルターがかかってくもって
しまってるかもしれないものね。
そして、自分自身が汚れに
ずっと気づかなかったら
いつしか汚れは、汚れでなくなり
あたりまえになってしまうかもしれないよね。
だからこそ
日常の自分のココロ
思考の整理、感情の整理って大切で
ココロをお掃除してあげる
時間や汚れに気づく時間や習慣って
とってもとっても大切なんだよね。
(頑固な汚れこそ、歪んだ自動思考になり
キレイにするのには時間もエネルギーも
かなり必要になっちゃうよね)
早期発見には
定期的なメンテナンスが必要です！
定期的なメンテナンス方法を知りたい方は
lovablewoman919@gmail.com
ドロシーまでご連絡くださいね♡
そしてね、その汚れに気づいた時
今の自分にはもう必要ないものだけれども
もしかしたら、あなたを何かから守るために
その時の自分には必要であったかもしれない
ものだとしたら、汚れさえもありがとうに変わり
自分のココロとさらに軽やかに循環し
毎日が楽しくなってゆくんだなぁと思います。
こんなふうに
日本の統合医療の第一人者
山本竜隆先生の「富士山静養園」という
素晴らしい場の力もお借りして
いつもとは違う環境の中で
ちょっと自分に素直になり
自然の中をお散歩したり
ibマッピングワークしたり
仙骨ヨガ＆シンギングリンで
ココロもカラダも解放して
わたし×あなた×自然を通して
楽しく自分とつうじあう体験や発見の
ナビゲートをさせていただけたら
とってもうれしいです。
参加者のみなさま〜♡
楽しみにしててくださいね〜♡♡♡
11月11日(土)〜12日(日)
自分とつうじあう in 富士山静養園 vol.６
【若干お席あります】
ピン✨ときた方一緒に楽しみましょうね〜♡
↓ ↓ ↓
今日もありがとう！
ドロシー
