お待たせしましたー
仙骨ヨガ
東京で開催しまーーーす。
／
今度の日曜日
✨12月13日✨
15:15～16:45
＼
／
自分を愛する
仙骨ヨガ 東京*新宿*で
開催しまーーーす♡
＼
さてさて、
わたしは、普段
仙骨ヨガを通して、
カラダからの声と
ココロからの声の両方を大切にし、
自分を愛することや、
自分とつながやすくなることで、
起きる出来事や、周りにあるものを
循環させていく感覚を
ゲストの皆さまにお伝えしています
仙骨ヨガとは自分の心地よさって？
カラダが喜ぶ方法は？
呼吸って？
カラダの声を聴くって？
自分自身の
五感を使って得た
気づきや感動こそが
自分とつながる第一歩です。
だから、、、
カラダが
硬くても大丈夫。
ポーズが
できなくても大丈夫。
あなたが
いれば大丈夫です！！！
吐く息に合わせて
カラダを動かしながら
リラックス。
手の指先から足先
カラダの側面まで
じっくり、ゆっくり
のばしていきます。
時には
カラダに触れ
自分の心地よさを感じたり
時には
カラダに触れ
自分の鼓動を聴いたり
のびやかに
いきいきと
あなたらしく
のびたり、縮んだりします(笑)
♡こんな方にオススメ♡
自分と両想いになりたい方 自分の声を聴きたい方 パートナーと仲良くしたい方 人と比べないで、 自分は自分でいいんだと思いたい方
カラダをゆるめたい方 とにかくドロシーに逢いたい方♡✨自分を愛する✨仙骨ヨガ@東京新宿
◆ 日時 12/13(日)
15:00～受付開始
15:15～16:45
◆ 講師 ドロシー
◆ 料金 4000円
◆ 場所 東京・新宿御苑前
（東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅徒歩3分）
＊詳細は、ご参加の方へ
個別におしらせいたします(*^^*)
◆ 持ち物 水か白湯 フェイスタオル
＊動きやすい服装でお越しください。
(ジーンズ不可)
◆ 日時 12/13(日)
15:00～受付開始
15:15～16:45
◆ 講師 ドロシー
◆ 料金 4000円
◆ 場所 東京・新宿御苑前
（東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅徒歩3分）
＊詳細は、ご参加の方へ
個別におしらせいたします(*^^*)
◆ 持ち物 水か白湯 フェイスタオル
＊動きやすい服装でお越しください。
(ジーンズ不可)
ピン！と来た方は
今すぐお申込みを～
お申し込み上記 ↑ アドレスクリック後
イベント ご予約 第1希望日 12/13 ご記入の上、お申し込みしてね～
今回の場所は
ツキヨミ講座でご一緒させていただきました
ポジティブヘルスアカデミー主宰
秋山 綾子さんの
お申し込み上記 ↑ アドレスクリック後
メニュー
イベント ご予約 第1希望日 12/13 をご記入の上、お申し込みしてね～
あやちゃんは、20歳の時に
お兄様が突然の心肺停止で
他界したことをきっかけに
「自分や身近な人の健康を
自然と主体的に考えられる環境・
仕組みをつくりたい」という
熱い思いをもとに
理学療法士として
ヨガ＆ピラティスの指導者として
そして、
な、なんと、、、
大学院博士課程で研究も行いながら、
ポジティブヘルスを実践
そして、追求し続けてる
と～ってもお茶目で、魅力ある
かわいい女性なんですよ～
あやちゃん♡
ありがとうございます
お申し込み上記 ↑ アドレスクリック後
メニュー
イベント ご予約 第1希望日 12/13 ご記入の上、お申し込みしてね～
みなさまとお逢いできること
楽しみにお待ちしてま～す
来春はあやちゃんのスタジオで
ツキヨミコラボイベントも開催されます。こちらもお楽しみにね～
自分を愛する仙骨ヨガ
セラピスト ドロシー
✨自分の喜びを知って輝く女性✨になる
ibマッピング お茶会@静岡♡毎月第3木曜日
◆ 日時 12/17(木)
10:00～12:00
◆ 講師 ドロシー
◆ 料金 1000円
◆ 場所 静岡市内
詳細はお申し込み後にご連絡します。
◆ 持ち物 筆記用具
ibマッピング お茶会@静岡♡毎月第3木曜日
◆ 日時 12/17(木)
10:00～12:00
◆ 講師 ドロシー
◆ 料金 1000円
◆ 場所 静岡市内
詳細はお申し込み後にご連絡します。
◆ 持ち物 筆記用具
お申し込み上記 ↑ アドレスクリック後
イベント ご予約 第1希望日 12/17 ご記入の上、お申し込みしてね～
