仙骨ヨガとは

仙骨ヨガとヨガの違い 

仙骨は

自分とつながるアンテナです。

ココロとカラダを感じ、ゆるめ

自分の命の喜びとつながる。

そして、

どんな自分もゆるしていく。

それが

自分の中の愛の循環、

内なる女性としての魅力（色気）に

気づくプロセスです。

内なる循環は、

自分とパートナー

こども、家族、大切な人や

大切なモノゴトを結んでいきます。 

自分を知る。

女性としての

幸せのあり方を楽しむ。

それが、

仙骨ヨガの本質です。

身体の中枢骨格は、このように積み上がっています。
一番下が、尾骶骨、一番上が頭蓋骨。
最下部の仙骨・尾骶骨に歪みが生じると、
上部にも影響を及ぼし、周囲の筋肉疲労にもつながります。

 ココロ・カラダ・自然のリズムを感じる 

仙骨ヨガは、

ココロ・カラダの

両方からアプローチし

自分とつながるという感覚を蘇らせます。

自分とつながるという変化は、

カラダ・ココロ・行動・

コミニュケーションに表れます。

仙骨ヨガは

その人の人生が変わるものです。

人間は、

ひとりひとり、自分の感じ方で

人生ができているのです。

そして、

自分の中の感じる力を

想い出すことは

自然治癒力のスイッチを

入れることにつながっていきます。

また、

女性は月 と

密接な関係があります。

月のリズムに合わせた

毎日を過ごすことにより

あなたの

女性としての

魅力を最大限にいかす

月のサポートを

受けることができ

より自分らしく

輝くHappyな “毎日” を

生きることができるのです。

 カラダの変化

 カラダの中から温まる

 筋肉がゆるむ

 呼吸が整う

 自分に優しくなる

 カラダの氣の流れが感じられる

 鼓動を感じられる

 カラダとの一体感を感じられる

 カラダの変化に気づきやすくなる

 カラダの声を聴きやすくなる

ココロの変化

 自分に素直になれる

 自分の居場所を感じられるようになる

 イライラしなくなる

 本音が言えるようになる

 自分のやりたいことがわかるようになる

 感情が豊かになる

 人に優しくなれる

行動の変化

 自分を大切にできるようになる

 物事をシンプルにとらえられるようになる

 新しいことにチャレンジできる

 やりたいと思ったことをやれるようになる

 引き寄せ力が高まる

 楽しいことを見つけることが上手になる

 人とのコミュニケーションが楽しくなる

 自分のカラダとつながりやすくなる

「ココロ × カラダ × 循環」

  自分とつながる。

  つながることは感じること。

  感じることで自分の中にある

  女性性、魅力に目覚めていく。

  目覚めは、愛につながるプロセスです。

  さぁ、

  自分のココロに

  自分のカラダに

  自分にワクワクしましょう。

わたしは

あなたが自分自身の魅力に気づき、

キラキラ輝くサポートを

ココロを込めてさせていただきます。

あなたと

お逢いできる日を

楽しみにしています

仙骨ヨガセラピスト  

ドロシー