獅子座満月 ポロリと出た本音が道となる

2月2日7時9分

獅子座♌で満月を迎えます

 

満月は

半年前の新月に始めたことが実る時期✨

半年前の獅子座新月を振り返ってみましょう

『獅子座新月　誇り高き自分に出会う』

誇り高く魅力的なあなたに

生まれ変わっているのではないでしょうか🌈

変化に気づいていない人は

自分がやってきたことを

認め褒めるのを忘れているかも

今からやりましょ✨

では天空図を読んでいきます

獅子座♌は

『I will (私は志す)』

『肯定と自己表現の星』

キーワードは

表現力、存在感、明るさ、気高さ、プライド、無邪気、創造力、情熱、不屈の精神、自信

月☽がいる獅子座♌の向かい側

水瓶座♒に

たくさんの星が集まっています

月☽に言いたいことが

いっぱいあるみたい

そのプライド、気高さは本物かい？

上っ面だけではないかい？

よく見られたいだけではないかい？

ちょっと、俯瞰して、自分を見つめ直してみよう

あなたの意志、情熱、価値観、思考、嗜好に関して

あなたが本心から望むものは？

それには

違和感を感じること、

自分に嘘をついていることがあれば、

正直に言葉にすると良さそう

色々頑張ってきたけど、もう無理

情報過多に疲れた、振り回されている気がする

影響力のある人の言葉を信じてきたけど、苦しくなってきた

出来ないことを克服しようとしてきたけど、できないものはできない、
もうあきらめよう

人に合わせるのはもう無理、自分のやりたいように生きたい

外では笑顔で過ごして来たけど、本当は辛いし、悲しい

〇〇に興味があったけど、もうどうでもよくなった

○○が正解、当たり前だと思っていたけど、そうでもない

などなど

今なら感情に巻き込まれず

冷静に自分のこと見ることができるはず

ポロリと出た本音に素直になろう💞

あなたが進むべき道がそこに示されている

そして、それを現実に日常に落とし込む

その新たな一歩を踏み出そう

自信、誇りとなる自分の核、

確固とした自分軸ができあがる💫

自分軸ができたなら

激動の2026年も

軽やかに楽しく乗り越えられるでしょう

休みたかったら休んで

悲しかったら悲しんで

楽しかったらはっちゃけて

素直に優しく自分の心と向き合って

本音を出してあげましょう💞

素敵な満月をお過ごしください🌕

ではまた

2026年の運気 新らしい自分に生まれ変わる

2026年の運気

2025年に引き続き、今年も

社会に影響を与える大きな天体が移動します

今年も目まぐるしい変化がありそう💫

・1/27　幻想、溶解の星　海王星♆　12年滞在した魚座→最初の星座牡羊座♈へ

・2/24　課題、土台の星　土星♄　2年半滞在した魚座→最初の星座牡羊座♈へ

・4/26　変革の星　天王星♅　7年滞在した牡牛座♉→双子座♊へ

・6/30　発展、拡大の星　木星♃　1年滞在した蟹座♋→獅子座♌へ

破壊、再生の星　冥王星♇は引き続き水瓶座♒に滞在

今年は大きな天体が

男性星座(赤字で示した星座)へ移動

すなわち

受け身→攻めへ

協調性→主導性へ

他人軸→自分軸へ

自分自身にフォーカスが当たるのです❣️

自分自身を磨いていく

大事なのは

今までの概念にとらわれずに

自分と思っていたものを

再定義していく✨こと

自分を制限していたものは？

何に囚われていたのか？

今年の前半はそれに気づき

囚われから解放されていきます😉

そして3月末から4月にかけて

自分の個性や強み、才能などに気づき

自分を出していくことになるでしょう💫

「私だからできること」

「私だから打ち出せること」

「私だから表現できること」

 は何でしょう？

これまで経験してきた出来事、過去があるから

こそ私にできることがある

自分自身が唯一無二の存在であること

オリジナリティ、人との違いこそが

魅力であること

自分の新たな輪郭が見えてきます

そして新たな自分を磨いていくのです✨

見た目や体・心、体調を整え、

まるで生まれ変わるかのように

もう、素晴らしい自分に観念して

新しいステージへ踏み出すとき🏹

そして、今年の半ば以降は

隠していたけど、

本当にやりたかったことに気づき、

それを勇気を出して行動していく🔥

ことになるでしょう

今まで人目が気になって避けていたこと

普通、当たり前に縛られ制限してきたこと

をやっていくのです

金髪にする

着たかった派手な服を着る

人前で歌う

移住する

一人旅に出る

起業したくさん稼ぐ

趣味に熱中する　など

なぜなら、大きな天体が移動し、

世界の常識も変わりつつあるからです

いまこそ、大変革、
行動するチャンスなのです❣️

もじもじしている場合じゃありません

怖がりな人ほどこの波に乗るのです

波に乗ったら、

勝手に良い方に流されていきます♪

踏み出す勇気があったのだから、

もう怖いものはありません

安心してください🩵

あれこれチャレンジしていくうちに

気づくでしょう

自分の本当の

好き、楽しい、ワクワクに💓

そしたら、しめたものです

自分をご機嫌にする指針を得たのですから

それに従って生きたらいいのです😇

頭で考えず

ワクワクしたらGo❣️

人生楽しめるように

頭は空っぽ

心に余裕を

忘れずに🩵

また

5月以降、

情報、コミュニケーション、学びに

大変革がやってきます

情報の取り方もますます増えていく、

またはあえて取らない、減らしていく

ネット社会がますます発展する

またはあえてアナログに戻る

AIとの付き合い方も変わって行くでしよう

情報の波に乗り込まれないように

自分自身の考えをきちんと持つことが

大切になるでしょう🌟

そのためにも

自分自身の強み、才能を知り、
自分自身を打ち出していく✨

自分の考え、信念を明らかにしていく✨

そして

自分をご機嫌にする指針を持つこと💘

そしたら、あなたの2026年は

人生最高の1年となるでしょう✨

どんな年になるか

ワクワクしてきますね♪

みなさんにとって

素晴らしい1年になりますように💕

山羊座新月 人生の指針が見えてくる 決心するとき

1月19日　午前4時50分

山羊座♑で新月を迎えます

 

天空図を読んでみましょう

山羊座♑は

『  I  use  (私は利用する、使役する)』

『具現化と努力の星座』

キーワードは

目標達成、責任感、統率力、実践的、

堅実、積み重ねる力、勤勉

今回の新月は

山羊座♑に個人天体👇が5個密集しています

水星(思考)、金星(好き、喜び)、火星(行動力)

太陽(人生の目的)、月(感情)

ただの理想ではなく、

現実をしっかり見て、

「私はこうしたい、これが好き、こう考える」

など

自分の意志、あり方がはっきりしてきそう✨

それらの天体は

変革の星　天王星♅と繋がっていて

変化することをいとわない

いや、変わることを望んでいる✨

変化することにOKが出れば

あっ、やりたかったことはこれだ！

本当はこれが欲しかったんだ！

もう、この考えはいらない！
ずっと欲しかった感覚はこれだ！！

違和感があるからもうやめよう！

本当に大切にしたい価値観はこれだ！

このような気づきがたくさん起こり、

これから向かうべき方向が

はっきりしてくるはず❗️

中には

○○する！と

覚悟を決め、

一歩踏み足す人もいそう

決めて、行動すれば

あとは自然といい流れがやってくる💫

山羊座は積み重ねの星座

過去の自分が経験したものが成果となる

自分が歩んできた過去を振り返り、

今日まで生きてきた自分自身への

感謝も忘れずに過ごしてみましょ🥰

過去があるから

今がある

色々あったけど

私の人生、最高！！

半年後の山羊座満月には

きっと、自分が望む

いい結果が出るんじゃないかな✨

楽しみですね😊

素敵な新月を

お過ごしください💜

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

蟹座満月 安心をベースに進んで行こう

1月3日19時3分

蟹座♋で満月を迎えます

満月は

半年前の新月に始めたことが実る時期✨

半年前の双子座新月を振り返ってみて

安心できる日常生活が送れている方もいるのでは✨

『蟹座新月　自分自身に寄り添う新月』

では天空図を読んでいきます

蟹座♋︎は

『I　sense (私は感じる)』

『守り育む星座』

キーワードは

共感力、感受性、安心感、世話好き、母性、家族的、身内

新年を迎え、心新たに

目標を立てたり、

行動をし始めている方も多いのでは？

まさに今は星的にも

やる気が湧いてきたり、

目標を立てるには良い時期💫

でも、ちょっと待って

真面目に堅実にやり始めようと

○○しなきゃ！

役に立たなきゃ！

頑張らなきゃ！

と力が入っていない？？

義務感に迫られているなら

ちょっと待った‼️

自分の心を置いてきぼりにしてない❓

蟹座♋は安心を大切にする星座

安心できる土台があってこそ、

行動できる💪

今日から2週間は

自分の感情に寄り添う

ことを意識してみて💞

気持ちが大きくゆれることも

あるでしょう

怒りや憎しみ、悔しさなど

隠していた感情に気づくかもしれない

気づいていなかった愛情を

受け取ることができるかもしれない

そんな感情があったんだなと

そのまま、まるっと抱きしめて

そんな感情もあっていいんだよと

声をかけて

大丈夫だよと

ほっと安心して🥰

そしたら、

「じゃあ、本当はどうしたいの？」と

優しく問いかけて🤗

本当は1日中ダラダラしたい

本当はカラオケで歌いまくりたい
本当はケーキをたらふく食べたい

本当はひとりの時間が欲しい

など

まずは小さな願いを

少しで良いから叶えてあげよう✨

その先に

本当に叶えたい、

やり遂げたい目標、願いが

あるから

まずは自分を安心させてあげよう😘

そして小さな願いを叶えて行こう🤗

遅くなりました😅

本年もよろしくお願いします

怒涛の1年お疲れさまでした

振り返れば

今年は頑張りすぎました

頑張るから
自分の欠けているところばかり、
目が行ってしまいました

自分の中にすでにある
喜びや豊かさを
無視してしまいました

そんなことしてたら、
自分にとっての
喜びや豊かさが
分からなくなってしまいました😰

まずは
自分を満たすことが
大事と教わったのに

今年の後半になり、やっと
この苦しさを素直に受け入れました

「わたしはどうしたいのか？」

「わたしは何が心地よいのか？」

こんなシンプルな問いを
常に問い続けることが、
大事だと分かった

「わたし」と常に対話すること🥰

これに尽きる

自分と対話できたら
自分と仲良くなれたら
自然と答えは出てくる

焦って結果を出す必要もない
誰かの評価を気にする必要もない
完璧を目指す必要もない
すごい人になる必要もない

「わたし」が私に還るだけ💫

来年は土星と海王星が
スタートの牡羊座♈︎へ移動する

牡羊座♈︎のキーワードは
「　I  am 」

わたしが私に還り
新しい私が始まる

兎にも角にも
怒涛の2025年
乗り切ったあなたは
素晴らしい👍

お疲れ様でした💕

本年もありがとうございました🙏

冬至図 足元を整え、原点回帰の3ヶ月

12月22日0時3分に冬至迎え

冬至は日が一番短い日、陰が極まり

これ以降は陽に転じ、
輝きを増してくる

まずは

今年もお疲れ様でした

よく頑張った👏

占星術では太陽が山羊座に入った瞬間が

冬至点

この瞬間の天空図から

冬至～春分までの3か月の雰囲気を

読んでみます！

半径５ｍ

自分の身近な世界、

足元を整える

そんな3カ月

今いる半径５ｍは

どんな状態？

居心地いい？

リラックスできている？

自分自身でいられる？

地味だけど

半径５ｍを最高の世界に

変えていこう

部屋を片付ける、模様替え

身近な人との関係性の見直し

居心地のいい環境を整える

あわせて

体調、日々の生活も見直そう

ご飯は美味しい？

ちゃんと消化できている？

うんち出ている？

よく眠れている？

心の状態は？

今日も笑った？
ちゃんと悲しんだ？

疲れてたら、滋養を

違和感に正直に

頑張る必要はなし

そうすことで、

あなたを本来の道へ戻してくれる

人生の基盤が変われば

どう生きたいか？も

変わってくる

色々なシステム、

人間関係も働き方も

自然と周りが変わっていく

リラックスして

そんな流れに乗りたまえ✨

ちょっと行き詰ったときは

気の許せる仲間とおしゃべりを

こんなことしたい

あんなとこ行きたい

未来を語ってみよう

自分の原点があきらかになってくる

そして

それが自分自身の才能、財産で

あることに気づく

あなたの才能を

ひとり占めしてはいけない

大切な人のために

使って行けるのだ

春分以降

その力を使わざる負えなくなる

覚悟したまえ(笑)

この3カ月のうちに

私って天才かも😉と

気づいておくのが吉

まずは足元を整えていこう

足腰冷やさないように温めてね～♨️

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

射手座新月 私をクリーニングし、未来を描く

12月20日10時42分

射手座♐で新月を迎えます

 

天空図を読んでみましょう

射手座♐は

『I understand (私は理解する)』

『冒険と挑戦の星座』

キーワードは

真実の探求、未知の世界、自由奔放、冒険、哲学性、

賢者、理想、寛容、遠い場所、海外

射手座♐と

10ハウス(社会の中での在り方、仕事、社会的達成を表す）に

新月☽☉を含めたくさんの星が集中しています

まだ見ぬ世界へ理想を描き

より高見を目指し

社会で自分の力を発揮したい

そんな想いが湧いてくるかもしれません

または

そんな理想はあるけれど

本当にできるのだろうか？

理想はあるけど

まだぼんやりしているなど

不安や迷いが生じているかもしれません

本当は

社会で活躍している自分の姿を知っているのに

もやがかかっている状態

それは

今までの思い込みや常識など

足かせになっていモノを

握りしめているから

お金を稼ぐのは大変だ 

頑張らなければ認められない

私には才能がない

私はすぐあきらめる人間だ

コミュニケーションをとるのは難しい

未来には不安しかない

SNSの交流は危険だ

など

それは本当だろうか？

ただそうだと思い込んでいる(騙されている)

だけではないだろうか？

全部ひっくり返してみて

お金を稼ぐのは簡単だ😚

頑張らなくても十分価値がある😉

私は才能に満ちた存在だ🥰

私は忍耐力のある人間だ🤩

コミュニケーションをとるのは超簡単😚

未来には希望しかない✨

SNSの交流はめちゃ楽しい😆

足かせになっている思考を手放す

思考だけでなく

人間関係やモノ、コト、習慣も

長年溜め込んできた

自分にとってもういらないものは

怖くても、もったいなくても

全部捨てる！

女子トイレ🚽

私をまっさらに

クリーニングするとき

そして

現実をみて

自分らしさを発揮し

大活躍している姿を

遠慮せずしっかり描きましょう✨

クリーニングしたら

最高の自分が見えてくるから安心して💞

半年後の射手座満月🌕には

理想の世界で

大活躍しているあなたに

出会えることでしょう💫

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

双子座満月 違和感に正直に人生を選び直すとき

12月5日8時14分

双子座で満月🌕を迎えます

満月は

半年前の新月に始めたことが

実る時期と言われています

半年前の双子座新月を振り返ってみましょう

自分自身を未知の世界へまだ見ぬ面白い世界へ

連れて行ってあげるタイミングでした

半年前に描いた願いが叶っている方もいるかもしれません✨

『双子座新月　好奇心に従って 未知の世界をのぞいてみよう』

 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

では天空図を読んでいきましょう

双子座♊は

『I think (私は考える)』

『知性とコミュニケーションの星座』

キーワードは

知性、言葉、学び、情報収集、

コミュニケーション、旅

深層心理から答えが

浮かび上がってきそうな満月🌕です

そのために情報との付き合い方も

見直す必要がありそうです

上手く言葉にできないけれど

今までのやり方はもう自分に合わない

日常に違和感を感じている

今までとは違う生き方をしたい

でも、具体的にどうしたいか

定まらない

フワフワしたような

モヤモヤするような

感覚があるかもしれません

まさに今

人生の生き直し、

選び直しのときです

言葉にならない感覚に従い

丁寧に物事を選択していきましょう

まずはあふれかえる情報に

惑わされないよう

情報の摂取を減らしましょう

そして、日々の生活を

見直していきましょう

健康状態はどうでしょう？

疲れていたら休む

不調があればメンテナンスする

体が固まっていたら運動する

忙しく過ごしていたならゆっくり過ごす

師走のせわしさに惑わされず、

まずは自分の身体の声に正直に

丁寧な選択を心がけてください💞

また

感情豊かな時間でもあります

心の奥底に触れるような体験をしたり

誰かが心に寄り添ってくれたり、

ずっと溜め込んできた想いがあふれ出したり

普段は出さない感情を言葉にしたり

時には涙することもあるかもしれません

心を潤すことで本当に進みたい道が

見えてくるでしょう

違和感に正直に

自分の感覚、体感に従って

感情をたくさん味わって

これからの人生を

選び直していきましょう

ここから新たなステージが始まります✨

無理せず、素直に正直に

良き満月をお過ごしください💫

最後までお読みいただき

ありがとうございました

蠍座新月 感情の解放が真実を教えてくれる

こんにちは😊

星読みセラピストの昌代です

11月20日15時46分

蠍座♏で新月を迎えます

天空図を読んでみましょう

蠍座♏は

『I desire (私は欲する)』

『コミットと融合の星座』

キーワードは

探究心、生と再生、深い結びつき、真実

秘めた情熱、忠誠心、集中力、変容力

今回は

涙の度数とも言われる蠍座29度で

起こる新月です

蠍座29度は

「新しい決意をする前に

後ろ髪を引っ張られる、葛藤する人」

を表します


 

新月☽☉は

感情を表す水の星座で三角形を形成しています

普段出せずいた

怒りや悲しみ、さみしさ、憤りなど

があふれ出すかもしれません

蠍座♏︎に星々が集中し、

真実が明らかになるときでもあります

溜め込んでいた

感情たちを解放するチャンスです

辛かったんだね

さみしかったんだね

苦しかったんだね

悲しかったんだね

悔しかったんだね

怒っていたんだね

噓偽りなく

自分自身に素直になればなるほど

大きな開放、浄化となります

涙と共に手放しましょう

心の葛藤もなくなっていくでしょう

そしてずっと隠れていた真実、

本当の望みが明らかになるでしょう

それに伴い

今までの価値観がガラッと変わるかもしれません

我慢して続けていたこと

常識にとらわれていたこと

無理とあきらめていたこと

もう何か違う、

違和感があるものが

はっきりしてくるでしょう

溜め込んでいた感情と共に

いらない価値観も手放すときです

あなたが大切だと思うものを

大切にしていきましょう

 

そこに向き合ったあかつきには

ずっと求めていた夢、

心のつながりを大切にする人間関係、

安心できる居場所が見つかるでしょう

偽りない真実は

次のステージに踏み出す力となります

ここで大きな決意を固める人もいるでしょう

真実を知ることは

大きな痛みや苦しみを伴うかもしれません

しかし、

それは必ずあなたを幸せへと導いてくれます✨

新月（月☽と太陽☉）はたくさんの星々と

優しくつながり合い

応援の力をもらっていますから

大丈夫💞

感情がゆれるときです

自分に優しく寄り添う時間を

とってくださいね🍵

半年後の蠍座満月には

信頼できる仲間と

新たな人生を歩んでいることでしょう💫

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

閉じてしまった心と体を開く方法

こんにちは😊

『アラフィフからが本番！いちばん輝く私へ』
アラフィフ女性の再スタートを星で応援する
星読みセラピストの昌代 です

 

初めましての方へ
プロフィールはこちら

本日は雨模様☂️

寒さも重なり

背中が丸まり

胸が閉じてしまう

すると

なんだか心も

閉じていくような

そんなことはありませんせんか？

体と心は繋がっていて

体が閉じれば、心も閉ざされ

心が閉じれば、体も閉じる

逆に

体が開けば、心も開き

心が開けば、体も開く

のであります

だから

閉ざされたなら、

開けばいいだけ

とってもシンプル

深刻になる必要なし❣️

私は今日は

肩や背中が凝り、猫背になり、

胸が閉じていました

同時に

心も閉じて、

元気が出ませんでした

そんなときの私の解決法は

暖かいほっとカーペットの上で

仰向けに寝転がり

両膝を立てて、

まずは全身の力を抜いて

ゆっくり呼吸をします

「気持ちいいなあ」なんて思いながら

ここからが本番

10秒くらい(無理のない範囲で)かけて

肺がはち切れるのじゃないかと

思うくらい大きく息を吸います

数秒、そのままキープ

今度は

10秒くらいかけて

これ以上吐けないくらい

息を全部吐き出します

胸郭(胸も背中も)が

呼吸による大きな動きにより

マッサージされ、

背中や鎖骨、脇の辺りの凝りも

取れていきます

肺を膨らますことで、

お腹の辺りはへこみ、

みぞおちや肋骨の辺りは広がり、

横隔膜の動きは大きくなり、

ストレッチされます

すなわち

緊張やストレスで固くなっていた

お腹が柔らかくなります

胃腸の運動が良くなり、

消化不良、便通の悩みなども

軽くなるでしょう

この間、呼吸に集中するから、

心も静かに穏やかになります

これはフリーダイビングで

息を止める前にしていた動作

心を静かにし、

肺や横隔膜を柔らかくし、

この後、たくさんの空気を

肺に溜め込み、

水の中へ潜っていきます

ごちゃごちゃ書きましたが、

簡単に言うと

10秒くらいかけて

いっぱい息を吸って、

10秒くらいかけて、

全部吐き切る

すると

(オードリー春日氏のように)

胸が開き

心も開きますよ

「トゥース！」

ってお話でした

良かったら、やってみてください😉

または写真のように

胸をそらしたり、

両手を広げたり

両手をお尻の辺りで組んでみたり、

胸を開く運動をしてみてください

おまけ

テレビ番組「Qさま」の

潜水企画(プールでのフリーダイビング、2006年頃)で

オードリー春日さんにお会いしたのであります

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

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