おはようございます✨
東京、今朝もまだ、雨☔続いてますが、午後は、晴れる☀模様です🌈
やはり、お天気が良いのは、気持ちも
晴れて☀気分が良いですねぇ～😉
でも、今朝も無事でモーニングルーティンが出来る事に感謝です✨✨✨
最近、癌闘病のブログが目につきます😂
そして、読みますと、癌の罹患率が日本は特に高いので、自分もいつか癌になるのかなぁ～と思うと
今の普通の生活に感謝と、そして
大事にしなくてはと思ってしまうのです✨✨
３人に一人罹患すると言われています癌。
うちの両親と旦那の両親、合計で、4人いますが、2人は、癌で亡くなったので💦
さあ〜気を取り直して🎉
私の朝のモーニングルーティン
朝は必ず、カフェオレに、日本茶 そして、サンスターから出ています
緑でサラナを飲んでいます。
これは緑黄色野菜たっぷりの健康食品ですが、凄く気に入っています💕💞💖💗💓
これね、もう一年近く飲んでいます。
これね、本当にコレステロール値が下がって、本当に体調が良いです。
何が良いって、腸内環境が本当に良くなりました✨✨✨
そしてコレステロールは、高かったのですが、平常値になりました。
詳しい事は、血液検査の結果と併せて
又アップしたいと思います✨✨✨
飲みだしたキッカケは、コレステロールが高いと主治医から言われ、コレステロールの薬を飲みましょう～と
言われた事がキツカケです。
でも、薬、これ以上飲みたく無いので、
ドクターには、コレステロールの薬は断りました。
なので、食事療法で、下げると心に固く決めて、沢山勉強して、緑でサラナに
辿り着いたのです🎉🎉🎉
私は２年前にバセドウ病が見つかり、
その治療の為に、クリニックに２年以上通っています。
そこのドクターには、毎月、血液検査をして貰っていて、色々な体の体調が
血液検査で、分かります。
バセドウ病は、もう２年も薬を飲んだので、寛解なのですが、再発防止の為に
週に2回飲んでいます🥹
そして、今朝は、チョコレートが食べたくて（笑）こちら、一欠片食べました💕
今朝、マダム桜子さんのブログで、リッチカールトンホテルのアフタヌーンティーを見て、チョコレートが食べたくなったのです（笑）
こちらね
このチョコレート🍫ね～💞💖💗
ミルクが濃くて、溶けやすくて、美味しいです🎉🎉🎉
まぁ、やはり外国のお味感は、強いですが
美味しいです✨✨✨
これ、頂き物ですが、いつも、ありがとうございます☺️
私も、お裾分けして貰っています😁😁😁
前に、リッツカールトンホテル予約出来なくて、凄く混んでいるんですよ～
アマンホテルも予約いっぱいで
サンシャインのプリンスホテル系のアフタヌーンティーに、AYANO先生と行きました～💕💞💖
では、又何処か探して、予約したいと思います～✨💕💞💖💓✨💕💞✨💕