こんにちは

エンジョイライフセミナーin東京スタッフの

メンタルセラピスト小池清美です

 
 
9月になり秋分の日も過ぎ
お彼岸でお墓参りに 
行かれた方も多いと思います
 
ことわざの
『暑さ寒さも彼岸まで』の通りになり
暑さも一段落して
ここ数日の変わりように
「あの暑さは何処へ?」と
びっくりしております
 
今年の夏の暑さは
日々を過ごすだけで精一杯で
こんなに過ごしやすい日が
来るなんて考えられませんでしたのに
 
客観的に全体を見て見ると
 
今年も
彼岸になり暑さが一段落しました\(^o^)/
 
実は
例年通り、ことわざ通りの彼岸を
むかえています(笑)
 
物事を捉える時も同じかもしれませんね
 
心配で物事を
細かく細かく捉えてしまうと
変化がわからない事もあったり
客観的に時に大きく捉える事が 
出来なくなったりします
 
細かく捉えることも時には
大切ですが
大きく客観的に捉えることは
とっても大切です
 
どちらか一方に偏るのではなく
双方のバランスをとって捉えることが
全体を捉えられる秘訣だと思います
 
客観的に全体が見れるようになると
自分だけの事だけでなく
周りの方の事も気を回したり気にかけたり
気配りできるようになりますよね
 
周りの方にも気配り
大切にしていきたいですね💕
 
 
 
さてブログ等でもおしらせしていますご
今年も11月8日(土)に
エンジョイライフセミナーin東京
開催予定です
2026年に向かって
今、抱えている不安と
上手に付き合っていける付き合い方を
知りたいと思いませんか?
 
不安と付き合って人生を豊かにしたい方
ご参加お待ちしております
 
 
ご参加お待ちしております💕
 
 
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エンジョイライフセミナーでお馴染みの

メンタルエステスクール校長

斎藤さちよ先生が

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