⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
自分の心の声に従って
本当の自分と一致して
最高の人生を生きる❗️
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
こんにちはRyouです💕
もっと人に頼ってもいいんだよ…
そんなに無理して
全部自分でやらなきゃと思わなくても
いいんだよ…
完璧にやろうなんて思わなくても
いいんだよ…
そのままの自分でいいんだよ…
と頑張りすぎている時は
いつも自分に言っています
心がモヤモヤして苦しいなと感じる時は
肩に力が入って
視野も狭くなり
外側に意識が向いてしまい
自分の心の声が分からなくなっている状態…
内側に意識を向けると
心は何て言っていますか？
しっかりと
心の声を聞いてげることが大切ですよね！
心の声を無視しないで聞いてあげる
いつも自分に優しくして
自分の本当の思いを大切にしてあげましょうね❤️
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
今日も読んで頂きありがとうございました
いつもいいね👍もありがとうございます
