コーチング×アロマ×手相を通じて
今よりもっとご機嫌に♪
飯塚舞です。
ブログを読んでくれてありがとう♡
中2息子、
来週から始まる
バスケットボールの県大会に向けて
毎日汗をかきながら
頑張っています🏀
前回試合を観に行った時、
みんなユニフォームは汗びっちょり、
試合休憩時は、
ベンチメンバーが選手達を
タオルで扇いでいました。
がんばっているみんなに
涼しい風を送りたい
そこに応援の意味も込めたいと思いたち、
有志で『応援うちわ』を作成
先日我が家に納品されたのがこちら
両面印刷で、
チームのロゴが入った面と
先生がよくおっしゃっている
『努力夢現』を入れたの
県大会当日の朝、
以下の手紙と共に
サプライズで渡す予定です
母の私が家で出来るのは、
美味しい(?)ご飯と、
・どんな自分になりたいのか
・バスケを通じてどんな力を身につけたいのか
・理想の未来に近づくためにどうするか？
など問いかけること。
具体的には
練習や試合前に
集中力や記憶力を高める
ローズマリーの香りを部屋に炊きながら
以下を聞いています。
「今日はどんなことをテーマに取り組む？」
「終わっていた時に、どんな力が身についていたら嬉しい？」
「最高の姿に近づくために、出来ることは何だろう？」
終わった後は
緊張や不安が和らぎ安心を感じる
ラベンダーを部屋に炊きながら
以下を聞いています。
「今日の良かったことを教えて。」
「さらに成長するための改善点は？」
「次回の目標は？」
努力を積み重ねながら
自分自身の力を発揮でき
仲間と一緒に
理想の未来が実現することを願っています
母である私も
夢や目標に向かって突き進むぞ💪
親子間の信頼関係を築きたかったら
マザーズコーチングスクールで
あなたがコミュニケーションを学ぶのを
おすすめします
飯塚舞のプロフィールはこちら♪
高2女子、中2男子の2児の母
幼稚園勤務/保育士
マザーズコーチングスクール認定
マザーズティーチャー
アロマセラピスト
テソペディア認定手相鑑定士
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