今日の福岡は雨模様☔️
おかげで
子供達はどこにも行けず、、
子供のいる家では
あるあるですが
些細なことで喧嘩勃発
今でこそ
ひとまず見守る私ですが
過去の私は
イライラがマックスになり
迫力あるドス声で
子供達に怒鳴り散らしてました
怒りをぶちまけでも収まらず
あなた達のせいで
ママの時間がなくなった
ママの時間を返して
と、、、、
子供のせいで
私は不幸だ！！！を
全力でアピールする
とっても
残念な母親でした
その上
そんな自分をジャッジして
自己嫌悪になる
という
困った母親でもありました
そんな私でも
少しづつ、少しづつ
変わることがでいたので
過去は関係ないのです
今ここからがスタートなのです
私が変化したきっかけの一つが
断捨離を学び実践したこと
断捨離本の中に見つけた
不機嫌は人生最大の罪
という言葉に撃沈し
断捨離が目指すごきげん
の境地に憧れ
「できる」、「できない」ではなく
「する」か「しないか」！！！！
と、着実に
積み減らし、積み重ね
行動という実践を重ねて数年
やっと
人の不機嫌には取り込まれない
境地に至りつつあります
ま、まだまだ修行の身なので
時と場合によりますが
断捨離は
ごきげんの氣（エネルギー）を
空間（開放空間・呼吸空間）から
取り戻していく行動です
自分が自ら望む環境を
空間という見えるカタチに
創り出していく
そのプロセスで必要な
小さな選択を繰り返すことで
自分の人生を自分で創り出す
能力が磨かれていくのです
気づけば
ため息とイライラまみれだった私が
生かされていることに感謝するほどに
変化したのだから
誰でも変わることができると
確信を持って断言できます
具体的にすることは
あなたの今いる空間の状況にもよりますが
即できる簡単な行動なのです
ま、知識を得るより
まずは現状を認識し
空間を整える行動が先
もし、あなたが
最近家で
ため息ばかりついてるなぁ〜
と、思うなら
まずは目にみえる空間を
整えることから
初めてみてください
空間が整えば
必ず心は調い始めます
今日もお読みいただき感謝します
