happy birthday

今日は私の誕生日ですｗｗｗ

自分におめでとう…

さみしい…ｗ

今日は家族で外食予定！

最近暴飲暴食が続いていたので、今日の外食をさいごとして本気のダイエットを始めようと思います。

予定は、

朝

ヨーグルト

昼

自分で作った野菜がゴロゴロ入ったスープ

夜

無し

ほぼ丸々一日塾の日が多いので頑張れると思います。

応援お願いします。