日本拳法寒稽古

2月11日建国記念の日に紀州武真會JーARMY日本拳法部と和拳連御坊支部の寒稽古を敢行しました。ランニングからの浜辺で基礎体力・基本、スパーリング！
最後は海に入っての耐寒稽古　道場生皆気合入ってました。道場生半分参加となりましたが、やって良かったです。昨年は登山で今年は海入水、来年は登山&滝行やな～！どんな状況下でもやる気だせるような精神力を養い日本拳法にプラスに出来るようこれからも色々頑張るぜ！押忍