これは日曜日の話ー
息子が
授業でどんぐりやまつぼっくりなどを使うから集めてください
ってー
めんどくさー一年生

生活?
図工?
うちも昔カタツムリ授業で使うから見つけてくださいって言われて見つからなかったことあるーーー

そんでお昼ご飯食べてから公園でも行こーっていってまず来来亭~

おいーしーかーったー
秋ですなあーー
公園…
どこいこう
明石公園でもいいんだけど、どんぐりはあるか微妙ー
稲美中央公園でもいってみよっかーってことで出発

走ってたらなんか途中に公園あったー
ちょっと降りてみる?
ってことでおりたらメチャメチャどんぐりいっぱい


やったやーーーん
ススキもあったし、知らん実もあった

もーこれでいいやん
しゅうりょーー

あまりに早く終わりすぎてヒラキ行った

おとかの長靴180円(笑)
みかん詰め放題は500円!!
もうスーパーいくのばからしい
こうせいの長靴700円と
うちのボアブーツ498円
おとかのボアブーツ498円(笑)
買った(笑)
おそろ
安すぎ
ぺらぺら
ぺたぺた(笑)
まあでももこもこだからあったかい(笑)
ゴミだしとかには大活躍しそう

そんで
最近ランニング始めよっかなーーと思って
トレーニングシューズ


3990円が1700円になってた


脂肪燃焼

やせたいっていうより、健康になりたい

肩こりとかだるさとか全部まとめてすっきりしたーーーい!!
25過ぎたら、一時期のダイエットじゃなく、この先10年間続けられる運動を見つけて趣味として付き合っていく

がんばるぞーー!
まずからだ動かす習慣!!
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