何も必要としない、
純粋な気づきであってください。
意識は、
より偉大なビジョンも、
好ましくない騒動も、
好き嫌いなく
生み出します。
すべての遊びを受け入れ、
目撃するのです。
何もあなたを縛れません。
この静けさの中で
敵ではなく、
執着ではなく、
主観的な思考や判断も
ありません。
宇宙が、
ただあなたを
通りすぎるのです。
それだけが、
あなたを動かす力であることを
受け入れるのです。
（生まれながらの自由／
ジャック・オキーフ）
気づきの意識のみなさま
こんにちは
日常の中で起こる
すべてのことを
《宇宙が私にさせていること》
だと思って見つめてみたら
とてもおもしろいですよ
こんな思いも感情も
宇宙が私を通して
表現しているのだと思うと
どんな思いや感情も
なんだかとても不思議な
気持ちになります
自分をただ通り過ぎていくもの
だという感覚もわかります
思考が物事をつかむ世界に
慣れすぎていて間違いなく私から
すべてが湧き上がってるわ！
なんて思うかもしれません 笑
でも、
あくびとか…
自然に起こることなら
自分が起こそうと思って
起きたことは
思考がつかみ切れて
いないので
なんとなく
宇宙が私を通して
させていること
という感覚が
分かりやすいかも
しれませんね
どんなことでも
そしてすべての人も
宇宙の表現だと思うと
本当に神聖で
驚くことばかりです
人はどこか
自分から湧き上がるものが
よいものと感じないとき
自分がダメだからとか…
自分を責めていたりします
でも、
《宇宙が私に表現させている》
という視点で
自分自身を見つめてみると
どんな私がいても大丈夫
ということも
ふに落ちていきます
もう自分から
どんな思いや感情が
湧き上がっても
自分自身とぴったり
くっつけずに
自分を責めたりせずに
ただ見つめることが
できるでしょう
そうしたとき
そこにあるもの、
宇宙が本当に私に
伝えたいことも
分かるでしょう
愛からすべてを選択できますように
素敵な一日になりますように
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