身体のためにいつもの筋トレにヘルシアウォーターをプラスしてみた。夏に友達から聞いて始めようとは思ってたけど・・・あんまりおいしくないんだよね。だけど今日からは舌が慣れるまで頑張って続けます。今度こそ・・・・・でもヘルシアウォーターって筋トレの前と後どっちに飲めばいいんだろう?