こんにちは。
昨日、一昨日とDVD鑑賞大会でした。
泊りがけで遊びに来てくれた友達と、１日中テレビにかじりついてました。
互いにやっと実現できたって感じです。
韓国ドラマ好きですが、１話９０分を、１６話まで二日で見切るって、結構根性いります。
でも楽しめました。
こういう時も必要なんですよね。
今日から、また少しずつ心を切り替えていきたいです。
さしあたって、元気を貰える言葉探し。
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私たちは、本当に幸せになれると思ったら、幸せになれます。
その方法とは決断する事。
「決断」というのは、「決める」ことと「断つ」ことです。
心を決めると体もシャンとなっていきます。
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インドや中国で行われている火渡りの行。
８００度にも燃えている炭の上を歩いたら、普通はただれてしまうけど、
修行僧は水ぶくれにもならず、ただれたりもしないそうです。
どうしてそんな事ができるのかというと、体の中に眠っている力を呼び覚ます事で可能になるそうです。
毎日、刻々と変わる心。
フッとわいてきた心のもやもやのようなもの、体に力がなくなったなと感じた時など、
この眠っている力を使って 、「断ち切る！」
気を丹田に集め、体で「よしできる！」と決断する。
自分に言い聞かせる。
私は、死ぬまで成長していきたいと思っているので、
こういう言葉に出会うと、勇気１００倍！
体の中の眠っている力に「出てきてください！」と毎回頼みこんでます。