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Allow me.
Permit me.
頼みもしないのにある人に「お手伝いします」と告げる丁寧な言い方。
ドアを女性のために開けてあげる時などに男性がよく使う言葉です。
You're telling me!
君の言っていることは重々わかるよ!という感じ。