母と話していると、〇〇さんが△△だから私がこうしたとか、しようと思ってたんだけど〇〇さんが来て喋ってたらできなかった、などそんなことが多いのです。
人に自分のスケジュールコントロールされてるやん！っていつもつっこむのですが、優しい性格で人のことを放っておけないタイプの母は義理と人情が先立ってしまうのです。
ずっとエクササイズをしたくても、家に人が来たり、電話がかかってくるのよー、とのこと。
する時間を決めて、その時間は電話にでない、ピンポンが鳴っても無視、電話はかけ直しできますし、それでも世界は回ります。
それができなければ早朝にすればいいんです。早起きが苦手なら夜の電話や訪問がないような時間でいいんです。(運動は寝る四時間前には終わらせておかないとよい睡眠の妨げになるそうです)
人よりも自分優先ですることは自分勝手ではありません。日本人のいいところは人への思いやりがあるところですが、人を優先させてしまっている人が多い！
そうすることで友達は減りません。嫌われません。もし、そうなってしまったらそんな人は友達ではなかったってことです。あ、ドライすぎますかね？
友達は自分をサポートして応援してくれて、同じチームメイトのようなもんだと思っています。応援団になってくれない人はそれまでの関係だったってことだと思っています。
自分も変われば、友達もその都度変わっていってもいいのです。自分へ義理堅くなりましょう。