かなり細くなりました！

ダイエットのブームですかね～



いろんな場面で、見たり聞いたりしますね。



わたし 台湾に行き始めて、仲良くなるために すすめて頂くままに、一生懸命食べてたんですよね～



もぅ 無理～と思いつつ



おかげで とても仲良くなって お互いに コミュニケーションも とれるようになったのですが…



まぁ～ビックリ(笑)



身体も巨大化しておりました(≧▼≦)



生活習慣を見直し、体内環境を整えつつ、自分にあった方法で 戻しています。


一年で、マイナス15キロ

やった～



そして、ここからは更に、継続可能で、結果が期待でき、体調やお肌の調子も良くなり アンチエイジングだと、にんまりできる方法で




簡単な筋力トレーニングも加えていくので、 自分のベストな状態に加速して 近づいていけそうで～す




また近況 報告いたしますねお楽しみに～



【Before＆After】








うひょ～～(笑)












みゆ

わぁー ひと月も～

皆様 こんにちは(・∀・)ﾉ


とても とても お久しぶりのブログアップです。



まぁ～ とんでもなく元気に 毎日 動き回っておりました。



主人の事業、一周年を機に完全独立！そして、ちょっぴり拡大








そちらも手伝いながら、福岡・東京・台湾 と 飛び回っておりました



ぴゅ～～っ



いろんな事、いろんな出会い、嬉しい事もいっぱい、ありました。








はっきり見えない逆光加減が 好きですね～(笑)



皆さん、最高にいい笑顔してるはずです



笑いが止まらない 1日でしたから…



また ブログアップ 頑張りますね～








みゆ

いくつになっても…

土曜日は、ご近所の結婚式におよばれでした



お祝いの席は、華やかで笑顔と幸福感いっぱいでいいですね～



以前のお祝いの言葉が延々と続くスタイルでなく、とてもシンプルでした



ずっとず～っと前に、友達の結婚式におよばれしたとき。



一時間程のお祝いスピーチの間に、舟盛りのお刺身が、空調で乾燥して 曲がっていました(笑)



皆さんは、そんな経験おありでないですか？
田舎だからかなぁ～



新郎の父は、バッチリタキシード 普段の黄色いタオルがネクタイにかわり(笑)



俺も きまってるだろ～とアピール



新郎の母は、とっても美人 髪を結い 黒留め袖姿は、さながら 映画の極道の妻の女優さんみたい



綺麗よ～と声をかけると…ありがとう＊そうやろ～と お酌のビールを持って、にっこり



新郎の弟は、私の幼稚園時代の教え子



新任で、チューリップ組の時から２年続けて担任した…ワイルドで優しいやんちゃ坊主



うわぁ～＊先生！久しぶりと約30年ぶりの再会



自分の息子に、お父さんがお前くらいの時の幼稚園の先生だよ



息子さんは、キョトン！としていましたが、周りが過剰に反応



先生？先生いくつですか～？お前の方が老けてるぞー(笑)(笑)



まぁ…賑やか
いくつになっても先生は先生なんですね～







綺麗な花嫁さんに ため息をつきながら お腹も満たされ、楽しい時間をすごさせていただきました。



帰りには 私のリラックスカラーのお花をいただき、これまた ルンルン












我が家のテーブルで 今日もまだ 綺麗に咲いています＊＊＊




おめでとうございました






みゆ