【古代米&スパイスミックスカリー】

急なお客様につき、、
40分で、嵐のごとく仕上げた
昨日のランチセット🍴なり〜👍✨

出張先のエネルギーの高い場所で入手していた古代米です。
{0EDC6709-3C81-4FE6-BA7A-A1106B460063}


素粒水に生命力の高いイキな塩(天然海塩・天然岩塩)を加えて、もちもちに炊き上がりました。
{A69F4F65-DC9A-4BCE-BBAF-CDDD7D2C2A61}



先日のスパイスミックス教室で、
入手したスパイスを加えて、
夏を乗り切れるような風味カレー💓✨

{68C30B9C-8B8B-405A-A071-E1F872759EF4}


🌺自家製夏野菜の炒め煮
🌺鶏肉のバーブ焼き
を添えて
🌻ワンプレートご飯🍴
{91DDEE1E-CB1B-4733-B3A4-E4F3EAFBB015}

お皿の色で見た目も変わるんですよね〜
何色のを食べたい??って
選んでもらい。。 

私、これ、ピンク〜!
{C32EB5B2-72C7-44A3-BD4B-FC3DADB6991A}


俺は、黒〜!
{108D7521-554B-4068-A632-D8046A07DD36}


どこかのランチみたい😊💓って
喜んでくれました。

🌺玉ねぎとワカメの中華スープ
🌺ポテトとゴロゴロトマトサラダ
も一緒に召し上がれ!!
{2A4B023B-E93E-4BA3-B482-26BF215E14F4}

ここまでに仕上げる‼️
と決めると。。

段取り良くさばき
料理の仕上がりまでに、
使った調理器具も片付け終了!

こんなスピード感、仕事にもいかせたらいいのになぁ〜と時々思う…(苦笑)😁🌻


miyu🌺✨


先日、レイア高橋さんの出版記念講演会に
出席してきました。


ゲストにハッピーフローの法則著者
北福健介さん

レイア高橋さんが私達の本をそれぞれ読んで頂けるとパーフェクトです。
女性的な感性と男性的な感覚が上手く融合される内容になります。

同じことを伝えているんだけれど、
より実践的に日常に取り入れられると感じました。

と話されました。

究極のバイブル 2冊 !
自分を客観視でき素直になれる
無限の可能性を信じるエネルギーが満たされ
優しくなれる本です。