bud's hair

ここ何回か自分で髪の毛切っちゃってたので、
揃えてもらいに行って来ました。

じゃん！
いつもより短めに変身しちゃいました。
短いと落ち着きます。

はるおちゃん(宮坂さん)は、いつも私の気分に付き合ってくれて、より良いカットを提供して頂いてます。

今日もありがとー！

恵比寿にあるbud's hairさんです！
http://buds-hair.com/

ガールズプレミアムナイト＠WIRED CAFE＜＞FIT

本日はガールズイベントでトレーニングをしました
いつもは大学のサークルや部活にキャラバンに行っているのですが
今日はOLランナーさまたちでしたので、チョッピリ心配してましたが
皆さん元気も良くガッツリトレーニングして頂きましたー！



まずはストレッチで体をほぐしてあげて



声だしてーーーー



1、2、3



ウォーリア2
もちろん顔もキメテますね～



真剣です



みきちゃん、お美しいわ～



クールダウンは念入りに



皆さんお疲れさまでした。
また、来月も行いますのでお楽しみに～



P・S ナイキウィメンのHoliday商品はNike Proがたくさん出て来ています！
そしてかわいい&かっこいいです！！
フードからポニーテールが出てます（笑）

ひとりランチ

代官山駅近くに最近出来たばかりのカフェが気になっていたので
遅めのランチをしてきました

ひとりでランチなんて久々だなぁ～。
最近バタバタしてたもんな～。。。などなど思いつつ。

Haco cafe

名前の通り白い箱なイメージで時間がゆっくり過ぎてしまう店内。

ボロネーゼは牛肉たっぷり、クリーミーでおいしかったです。

またひとりで休息ランチに来よ～っと‼