〜感情を受け入れた時に起こる変化〜
節分といえば
「鬼は〜外〜
福は〜内〜」
でも、
そもそも鬼って何でしょう？
鬼は、昔の人が
病や災い、不安、恐れ、
そして
怒り、嫉妬、憎しみ、我慢といった
目に見えないものを形にした存在だと
言われています。
感情というのは、
感じきれなかった時、
抑え込まれた時ほど
大きなエネルギーとなって暴れ出します
昔の人はそれを
「鬼の仕業」と表現しました
でも実は、
鬼は悪者ではありません
鬼は
気づいてほしかった感情
無視され続けた心の声
だから追い払おうとすると、
形を変えて何度も現れます。
体の不調として、
人間関係のトラブルとして、
同じ悩みの繰り返しとして
反対に、
「そう感じてたんだね」
「ずっと頑張ってたんだね」
と感情を受け入れた瞬間、
鬼は力を失います
不思議ですが、
感情は
敵にした時ほど強くなり、
認めた時ほど静かになります。
節分は
鬼を追い出す日ではなく、
役目を終えた感情を手放す節目
感情を受け入れると
心が軽くなる 体が緩む 家族との関係が変わる 自分を責める声が小さくなる
そんな変化が、少しずつ起こり始めます
鬼は、
本当は福へと還る存在
今年の節分は、
あなたの中の鬼に
「今までありがとう」
そう声をかけてあげてくださいね
もし今、
「私の中の鬼ってなんだろう？」
そう感じた方へ
公式LINEでは、
感情を敵にせず、
自分らしさに還るヒントを
日常の中で受け取れるように
お届けしています
節分の節目に、
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