久々の更新です
夫婦共にダイエット頑張っています
現在の体重
私→44.2kg
夫→58.6kg
順調です
朝
ヨーグルト
パイナップル
サラダ（ノンオイルドレッシング）
昼
冷製パスタ
トマトジュース
夜
豆腐サラダ
春雨スープ
昨日のメニューはこんな感じでした
これに忘れずにダイエットティーを飲みます
夏休みにはハワイに行くので、それまでに夫婦共に外国人に笑われないようなプロポーション目指します
また報告しますね
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家族でグアムに来ています
夫の休みが無事取れたので今年のGWも海外ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
空港で某お笑い芸人の方がいました
はやりハワイに比べると芸能人は少ないですね
子供達もグアムが大好きです
これからエッグスンシングスにパンケーキを食べに行ってきます
またレポします
グアムに滞在中はダイエットはダイエットティーだけのメニューにします
とりあえずGW中は、体重維持を出来ればOKなので(≡^∇^≡)
せっかくの旅行だし美味しいものを食べて、海でいっぱい泳いで、買い物をいっぱいしようと思います
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地元にあるイオンリカー へ行ってきました
毎週テイスティングイベントが開催されているのです
ワイン大好きの私は毎回参加しています
初回のみ200円でテイスティングノートと呼ばれるパスポートの購入が必要
今日はスペシャル企画ということで、いつもよりお値段が高めの2,000円
２種類のワインを30mlずつテイスティングしました
「ドン・ペリニヨン 2003」は、グラスを鼻に近づけただけで香りのほうから近寄ってきて思わずニヤリとしてしまいます(笑)
香りも味わいもとてもふくよか
白カビチーズ付き
「シャトー ランシュ バージュ 2006」はメドック地区の格付け５級ながらその実力は２級に匹敵すると言われていると教わりました
前歯の裏側にカベルネ・ソーヴィニヨン特有のタンニンのギシつきを少し感じたけれど、全体的にはとてもシルキーで上品な味わい
さて、今晩も夫が帰ってきたら夫婦でウォーキングです
目指せスリム夫婦
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