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~ Happy Go Lucky Days ~

フツーの主婦の「はっぴーごーらっきー」な日々。。。

7月7日 七夕の朝!伊達藩は雨でジメジメ。

加湿器入れても70%超え (。・ε・`。) ぷ。


ジメジメ=食中毒菌ドクメン8に気をつけよう!
画像お借りしました。 これはわかりやすい!!

小さくて見えにくいよね、興味のある方は

Google先生に「ドクメン8」で聞いて下さい。(笑)


ウェルシュ菌    2日目のカレーに潜む。

カンピロバクター  鶏肉好きを狙う。 

腸管出血性大腸菌  子供とジジババは牛に注意。

黄色ブドウ球菌   傷のある手で触るな。

腸炎ビブリオ    刺身はパッと食べねぇと。

サルモネラ     生肉ときどき卵

ノロウィルス    トイレに行ったら手を洗え。

アニサキス     魚介の中で密かにモゾモゾ。

怖い怖い ヽ(ヽ ̄□ ̄))))) ヒイィィィ!!!


今日のちょこもっと。

チキンカツ、ミートボール  まいどあり〜٩( 'ω' )و


おっと、液体の洗濯洗剤を買ったつもりが

間違って注文してたみたいで・・・ 

ぷにぷにジェルボールが届いてました。(^_^;)


ぷにぷにして、キモチいい♡

どうりで、ちょっと お高いと思ってたのよ。

洗濯ものが少ないとコスパ悪いから 

たまってから洗濯しよう。(゚ー゚)(。_。)ウンウン


専用の入れ物がないから これでいいっか!

なにげに涼しげ〜 ('ー') フフ
早いもので、ボーっとしてるうちに今年も後半突入!(* ̄m ̄)プッ


今月は、22日が海の日 23日がスポーツの日で

祝日になっているということを先月末に知りました。∑(゚Д゚)

朝からぐずぐずしたお天気で じめじめ。


湿度高っ!カビ生えるわー!ヽ(`△´)/

さて、おひさの ちょこもっと。


ハンバーグぶっかけミートソース

夕飯の残りの、ズッキーニ天 とり天

まいどありでございます。٩( ᐛ )و

明日から7月、今月はサボりにサボって


3回しかアップしてないー!(≧∇≦)ブハハハ!



では、4回目 6月総まとめ


1 パパさんが聖火リレー関係の仕事で


しばらく お弁当がいらなくて メチャ楽?でした。


ハードだったみたいで2kg減 継続中〜ヽ( ゚ 3゚)ノいいねー!



2 眼科 サルコイドーシス再発か疑惑。


眼圧、視力、眼底検査は問題ないけど


なんかの数値が、ちと高いみたいで


ステロイドの目薬が増えて経過観察ちぅ。


何年かぶりの散瞳で、世の中ピッカピカ〜!(笑)




3 ワクチン 山形の母 ワクチン2回目 元気すぎる。


気仙沼父、母、1回目 腕の痛みも軽く、メチャ元気。


次の日に畑の草取りは、おひかえなさって。(ー ー;)




4 聖火リレーの看板撤収に主婦が夜中にかりだされる。


ある日の夜8時に仙台を出発し、夜の10時から


気仙沼、南三陸 女川を周り 終わったのが


次の日の昼すぎよー!ヽ(`△´)/



それも、キャラバンっていうでかい車。




車高が高すぎて 乗るというよりは、登る感じ。


降りるってよりは、足もつかないし 


飛び降りるって感じで、足首の骨にひびくー!


登ったり飛び降りたりをヨロヨロ繰り返し


見かねたパパさんが後部座席を勧めたけど


ドアが重すぎて、か弱い?ちょこたんは


1回じゃ閉めれないという。キャラバン強敵。


100枚ぐらいは撤収したのかしら?


私はビフォーアフターの写真係でした。


メチャ疲れたけど、ストロベリームーンが沈むとこも見れました♡


オレンジっぽ。


最後は女川!撤収終了


シーパルピア女川でランチ〜ヽ( ゚ 3゚)ノ


ランチA



もう、空腹のわりに疲れすぎて食欲減 半分はパパさんに。


噂のダンボルギーニ ここにあったのか!




ラプラスみっけ!



体力のある時に ゆっくり来たい。( ̄_J ̄)うんうん。



5 貴重な山形のさくらんぼ



今年は、不作のうえに さくらんぼドロボー


しまいには熊に食われ 心配されてた さくらんぼ。


無事に届きました。 ごちそうさまでした。


さて、7月も テキトーにがんばるぞー٩( ᐛ )و


先月は、1月にクッシング症候群(高血圧科)


の通院から卒業して以来の病院月。


もう1つの案件 腎臓の腫瘍(泌尿器科)


造影剤を入れたCTなので朝から水か、お茶しか飲めない〜(T_T)


採血→CT→検尿とこなし、結果は来週なので、この日は終了!


病院が移転して新しくなったので


メチャキレイ♡ ウロウロしたわ。


番号で、サクサク進める最新の設備に感動!(≧∇≦)キャー♪


支払いは、諭吉にお釣りの小銭がくるぐらいで


造影剤CT、採血、検尿料金はカードでお支払い。


ちと場所的に遠くなったので


パパさんに休みとってもらって車で送ってもらいました。


普段、朝飯も食わないのに絶食と言われると


昼はメッチャ食ってやろうじゃないか〜い


という気持ちになり(≧∇≦)ブハハハ!



肉を食う。(笑)


冷麺まつり、にも参加(≧∇≦)ブハハハ!



意気込みはあるんだけど、最終的には食べきれなく


残りはパパさんの胃袋に流れ込む。


そして、造影剤を排出するために?


夜はビールをごくごく。(これでいいのか?)笑



次の週には 結果発表!


待っている間、あごマスクの


かわいい、じーさんに話しかけられて


しばし、前の病院の思い出を語られ(゚ー゚)(。_。)ウンウンと


歓談。おもろかったけど、順番で退散(笑)


新しい病院だからか主治医が変わっててガックリ。


CTの結果・・ ジャガジャガジャン♫ かわりなし!


2年以上 1.4㎝から大きさ変わってないのよ。


血液検査、尿検査ともに 問題なし


また半年後に、エコー検査となりました。


結果だけなので240円。現金でお支払い。


ワクチンも基礎疾患なしでいいとのこと。いいのか?


近所の、病歴を知ってる、かかりつけ医に行く予定だから


さらに、もう一回確認しよう。( ̄-  ̄ ) 



思いの外、早く終わってしまったので


パパさんの仕事関係を下見に行き、昼は


びっくりドンキー。


夜は



出前館で、ドミノピザ。


病院の日は、食べすぎるー。(^_^;)











今朝は 穏やかな晴天でございます。

明日は、雨ザーザーみたいだから 

大物の洗濯は今日中にね。(๑•̀ㅂ•́)و✧

さて、ちょこもっと。
コロッケ、唐揚げ弁当 まいどあり!

明日からは、パパさんの特殊任務?につき 

ちょこもっと。は7日ほど休業いたします。

お昼は外食になるから、肉体労働のわりには

体重増加しそうな予感 (≧∇≦)ブハハハ!


ちょこ家はここ1ヶ月以上節酒生活を続けていて

パパさんの休みの日にしか飲んでないのですが

パパさんはノンアル生活。
いろんな種類があるんだね〜

私は、そんなごまかしのノンアルなんかいらね〜と

白湯一択です。お湯が五臓六腑に染み渡る〜( ´,_ゝ`)プッ

変わったことといえば、空き缶のゴミがメチャ減った。(≧∇≦)ブハハハ!
早いもので、いつの間にか6月になってしまいました。

今月は パパさんの特殊任務が多くて

お弁当をつくる日がメチャ少なくなりそうです。(笑)

さて、6月2日のちょこもっと。

豚の味噌漬け焼き弁当。


6月1日

えびふりゃー唐揚げ弁当。 まいどあり!


5月後半の お弁当達


オムライス エビカツ


ソースカツなどなど


唐揚げ、ナポリタン


今月は仕入れも見直さないと ( ̄-  ̄ ) ンー




お仲間発見!!



お気に入りのバリバリ男梅の他に


塩こん部長も発見しました。


いいキャラしてるわ〜(๑•̀ㅂ•́)و✧

どうもサボり癖がついてたようで10日ぶりの更新です。

昨夜のスーパームーンの皆既月食、ごらんになりましたか?

ちょこ家では、どこを探しても月がないと思ってたら

21時過ぎに向かいのマンションの裏から

ひょっこり出てきました。

遅いよ〜 それにボヤボヤ(-_-;)


次回、1年半後の2022年11月8日にリベンジだー!ヽ(`△´)/



さて、今日の ちょこもっと。



血液サラサラ焼きサバ弁当でした。 まいど!



昨夜の夕飯は 前日のTVに影響されて昔懐かしナポリタン。


まつこ&ミッチーの策にまんまとハマりました。(笑)



ナポリは何年かぶりに、まともに作ったかも。

着てたパーカーにケチャップ飛んだ・・( ̄-  ̄ ) ンー



そして、パパさんが 


今流行りのマリトッツぉ〜と知らずに


買ってきてくれたマリトッツぉ〜(≧∇≦)ブハハハ!


シュークリームとは違うのマリトッツォよ。


街中まで行くのも遠いし 


近場(コンビニ)で探してたんだけど


灯台下暗し、パパさんの職場の目の前にあったみたい。



宮城県民には馴染み深い「たまご舎」さんでゲット!

マリトッツォという言葉さえ知らなかったパパなのに

なんという偶然なのかしら?(*'∇')ウフフ


おすすめのヘルシーレシピ、教えて!

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あなたもスタンプをGETしよう


2年前のクッシング症候群発見時の血圧は200超えでした。

今月の23日で左副腎摘出の手術をしてまる2年 

現在の血圧はー

今日。

至適の範囲まで 落ち着いています。


ある日は100を切る時もあるぐらいです。くらくら

あのまま高血圧だったらと思うと恐ろしい。

血管ボロボロ動脈硬化。ヽ(ヽ ̄□ ̄))))) ヒイィィィ!!!



おすすめレシピ? 

トマトジュースを飲み、バナナを食い、そしてシナモンサプリを飲む。

あ、玉ねぎの皮(ケルセチン)もおすすめです。


先週の初めに 大河原の もちぶた館に行ってきました。

ぶーぶー。


はじめに動物達に ご挨拶。

あなたは、ひつじのショーンですか?


いいえ、私はショーンではありません。

あなたは、カピバラさんですか?


はい、私もカピバラです。


人間様は メインのBBQランチ。


 2人前なのに 結構な量。


じゅーじゅー ファイヤー!


ガラガラで ソーシャルディスタンスOK!

ごちそうさまでした。


そして、満腹で白石城攻め!


やったー!城だとテンション上がってたけど

城は、高台にあるのが お決まり。

駐車場から門に着くまでの微妙な坂道に

体力を奪われてテンションだだ下がり。ヨロヨロ



城の中の階段もメチャ崖並みの急勾配で、足が上がらないー!ヽ(`△´)/


昔の武士は、こんな鎧を着て、よく登れたものよね〜

武装してない、丸腰主婦は戦う前からフラフラよ。

城攻めには体力が必要だと身をもって感じました。

という、ある日の1日。