今日は

いつもよりは、体調はいいです。

昨日、内科に行って状態を話しました。

過敏性腸炎と抑うつ状態と言われました。

寝つきも悪くなり、なかなか眠れず、昔あった嫌なことが、頭の中でグルグル回ってしまいます。

目覚めは、最悪です。

明日、ハローワークでカウンセリングを受けるので話を出来るようにちゃんと考えておこうと思います。

どうなるかわからないけど…