die…えっと…

新年明けて今年の目標ほ

痩せる！

もうこれしかない

今まで痩せたいと言いながら

どこか本気ではなかった

ジムに通っていた時も

運動したあと普通にガッツリ食べてたし

だからなかなか痩せられなかった

でも今回は違う

絶対痩せるのだ

これだけ宣言しておけばプレッシャーになるだろう…多分

なにせ凄く久しぶりに腹筋やったら
体が上がらなかったから
凄くショックだった

とりあえず朝ごはんはコンビニおにぎりからコンビニスムージーとヨーグルトに
お昼はコンビニ弁当からササミとサラダに

変えただけでもだいぶ変わりました

しかし、１月に入って少し仕事が落ち着くかと思いきや
とてもじゃないが、休みがまたしばらく無いかもしれない位仕事が詰まっている

とりあえず
仕事で筋トレしよ…






..a,m

わたしの2017年のおみくじ！

わたしの2017年のおみくじ結果は・・・

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ももクリ

LVですけど見てきました
なんだか怒濤の冬曲ラッシュだったような…

れにちゃんのもっと良いとこが…

種バレバレだったのが…いつもはクオリティ高かったのに
椅子がせり上がる前にカーテン下ろしたら駄目だよね(笑)

最初の方でしおりんが歌詞間違えたのか口が回らなかったのか、めっちゃ笑顔で誤魔化してたのが可愛かった！

そして恒例のライブのあとはさわやかチャンス



ちなみに新曲真冬のサンサンサマータイムは
何歌ってるのかついていけなかった(*_*)