悪夢ばかりの日々

悪夢を見る。
もう1年以上。

昔から見てきたけどここ数ヶ月毎日で。
寝るのが怖い。
過去の経験を観た朝も
こうなんるんじゃないかと未来を観た朝も
暫く何もできなくなる。

寝方や寝衣がダメかと変えてみたり
お薬もらってみたり、それを変えてみたりするけれど

現実が何も変わらないのであれば、
悪夢は変わらない

でも、立ち向かえない現実が本当に辛い

#悪夢