雨も眠って。
こんな時間に
こんばんは。
早いもので６月に入りました。
皆さん寝てますよね？
いや、寝てるべき時間なので
しっかり睡眠とってください。
あー、明日は朝から次の日の午後までスケジュールがあるから
今日は早くベッドへ帰り
しっかり寝て のどの為にもパワーつけときたいつもりだったんですけど、
一度ケータイ鳴って起きてから寝付けなくなってしまった。。。
いつもは本当に倒れるように寝てしまうんだけどなー
本とか読んでも目が覚めちゃうしなー
理想のタイミングでしっかり眠る
なにか良い方法知りませんか？？
知ってる方いたら是非教えてください(*＿*)
とりあえず、軽くストレッチしたら
羊さん数えよう。
良い歌が録れますように。
おやすみ。
zen
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