一緒に働いてくれるスタッフを募集していますエンダモロジー経験者の貴方なら即戦力️まずは... View this post on Instagram 一緒に働いてくれるスタッフを募集しています❤️ エンダモロジー経験者の貴方なら即戦力❗️ まずはDMにてお問い合わせ下さい❤️ #スタッフ募集#求人 セルライトが綺麗にとれるエステサロン 〜テルシアラボ〜さん(@tersialab)がシェアした投稿 - 2019年Feb月10日pm5時30分PST
ありがとうございますおかげさまでフォロワー様、1000名様突破です️当店は福岡の大濠... View this post on Instagram ありがとうございます😊 おかげさまでフォロワー様、1000名様突破です❗️ 当店は福岡の大濠公園の辺りにある小さなサロンですのでご利用できる方は限られると思いますが、『初回トライアル価格から1000円OFF 』のご愛顧キャンペーンを行います。 応募方法 ①フォローがまだの方はぜひフォロワーをお願いします。 ②インスタDMで【1000】と送って下さい。 ③ネット予約時、備考に【1000】と入力しでください。 応募多数の場合、予告なしにキャンペーンを終了することがありますのでご了承ください。 #キャンペーン#安い セルライトが綺麗にとれるエステサロン 〜テルシアラボ〜さん(@tersialab)がシェアした投稿 - 2019年Feb月8日pm4時25分PST
こんにちは。 今年の福岡は平年と比べてやや暖かい冬のようですね。 とは言っても冬は寒い... View this post on Instagram こんにちは。 今年の福岡は平年と比べてやや暖かい冬のようですね。 とは言っても冬は寒いっ(>_<) そんな寒い時に美味しい食べ物といえばお鍋料理やおでんなどですよね。 今回はそんな料理には欠かせない｢昆布｣の話。 昆布、とだけ聞くと日本にはとても馴染みのある食材で、特に目新しさが無いような気がしますよね(^^;) 実はそんな昆布こそ、今色々知って欲しい食材なんです！実は美から健康まで、多彩な作用があるんですよ♪ さて、まず昆布はどのような栄養素からなる食材なのでしょう？ 最も多く含まれているものが、食物繊維と糖質の｢昆布ファイバー｣になります。 食物繊維には、粘りの元になる水溶性のアルギン酸が多く含まれています。 昆布のアルギン酸には、一緒に食べた糖質や脂質の吸収を穏やかにする効果があると言われています。 また、糖質にはラミナラン、フコダインなど難消化性の多糖類があると言われています。 ラミナランは、最近注目されている成分になりますので、後からゆっくり説明させてください(^^) そして、これらに次いで含まれている栄養素は、カリウムやヨウ素などのミネラルの他、昆布出汁のうまみ成分グルタミン酸が含まれるたんぱく質や、昆布色素の成分フコキサンチンが含まれる脂質などから構成されています。 では、上記のような栄養素が与える昆布の効果にはどのようなものがあるのでしょうか。 まずはよく聞く話のおさらいから(^^) ①塩分の摂りすぎや過食から守る この効果は、うまみ成分のグルタミン酸が主に担っています。 うまみ成分を多く含む食材は、塩分が控えめでも｢美味しい♪｣と感じやすくなります。 また、グルタミン酸には胃腸の働きを良くすると同時に過食を防ぐ作用もあらります。 ②太りすぎから守る 昆布の粘りの元になる水溶性食物繊維のアルギン酸にも、それが含まれない昆布出汁にも内臓脂肪を減らす作用があると言われています。 また、昆布の色素であるフコキサンチンは内臓脂肪に届きやすく、脂肪の燃焼を促す効果があります。それによって余分な内臓脂肪を燃やし、高めの血糖値を下げる効果があります(*^^) さて、昆布の魅力はまだまだ話切れていませんが、一度に詰め込むのは大変なので今回はこのあたりで(*^^*) 次回はまだまだある昆布の効果！先ほど、近年注目されているとお話しました｢ラミナラン｣についてもお話したいと思います(^^) 全部話尽くす頃には、昆布をストックしたくなる…かも!? 次回もよろしくお願いいたします。 #テルシアラボ#福岡エステ セルライトが綺麗にとれるエステサロン 〜テルシアラボ〜さん(@tersialab)がシェアした投稿 - 2019年Feb月8日am6時16分PST
