today

わたしの
いいところでもあり
わるいところでもある、

思い立ったらすぐ行動

という気質。


病気になってから
ずっと隠れていたけど

さいきん、
ひょっこり顔を出してるみたい。



ずっとひっかかってたけど

逃げるようにして
退職してしまったこと。

部長とだけ話をして
お世話になった方々に
きちんとじぶんの口で話ができてなかったこと。


来年はrestartの年にしよう、
と決めたので。


このもやもやを
解消させたいと思います。


思い立って
数分後には職場に電話を入れて

業務が落ち着く夕方頃に伺う約束をしました。


退職して丸２ヶ月。


遅くなりすぎたから
これ以上遅らせるわけにはいかない。


職場の近くで夕方まで用事があるから、
きょうがきっとちょうどいいんだ。

そう言い聞かせて。



だいじょうぶ、

ちゃんとおくすりも飲んで
きょうは朝から調子がいいの。


大嫌いになって
近づくのも拒むような場所になってしまった職場に

自ら連絡して顔を出すなんて。


冷静に考えると
信じられない行動だけど。


それはきっと
きのう誘ってくれたともだちとの
楽しいじかん、のおかげ。

久しぶりに
じかん、を忘れるほど
しゃべり倒して

ほっぺたが痛くなるほど
笑ったの。

こんなこと
いつ以来だろう、って。
きのうから
きもちが高揚してる、きっと。

でも、この勢いのまま
職場に行く、きっとだいじょうぶ。



きのうのたのしいじかん、のこと。

きょうの職場へ行くこと。


また改めてブログにあげます。



だいじょうぶ。


わたしはだいじょうぶ。




＊

record

こんばんは^^

写メはこないだ、
彼の仕事にくっついて行ったときの
田舎の風景＊

実はわたしのおばあちゃんの実家の近く、で。
彼に道案内を頼まれたので
ドライブ気分で出かけました^^


段々畑がきれいで
空気も澄んでいて
癒されました◎



さいきん、のわたしは
不調で・・・


ＯＤしてた頃の
どん底のわたしが
ひょっこり、顔を出してきたから。

がんばって
自己抑制？して
コントロールして

なんとなく
ごまかしながら過ごしてたけど。


もう、ちょっと。
手におえなくなって、ね。


予約日より早く
きのう診察してもらいました。


さいきんは
就寝前の
ハルシオン、ロヒプ、デパス
で落ち着いてたんだけど。


予期不安もあるみたいだから

ドグマチール50㎎ ２Ｔ/日
レキソタン１㎎ ３Ｔ/日

追加になりました＞＜



就寝前の服薬だけで
この３ヶ月くらいは
どうにか過ごしてたから、、


ちょっぴり凹みました。


でも、しょうがないか、な。


お薬とうまく付き合って
わたしらしく、

ゆるりゆるり＊



寒くなってきた、ね。

あたたかくして眠ろう＊



おやすみなさい...




＊