【ちむぐくる】・・・ハーブとアロマなフィトライフ・・・ -36ページ目

【ちむぐくる】・・・ハーブとアロマなフィトライフ・・・

ちむぐくるとは、沖縄の言葉で心の深いところで相手を思いやる気持ちという意味です。
そんな思いを持ちながら、ハーブやアロマの暮らしごとをお伝えしたいと思います。
  ☆フィトは植物、セラピーは療法。ちょっとした不調をセルフケアできると嬉しいです♪


                   蒸留-元


一度は訪れてみたかった・・・
自由が丘 ソフィアフィトセラピーカレッジでの、卒後研修会に参加です。
池田先生のお話を聞きながら、
ローズマリーの蒸留とリップクリーム作りをしました。
下部のお湯からの蒸気で蒸されたフレッシュなローズマリーからは、
教室内に濃い香りが。

蒸された水蒸気を冷却すると、
精油と芳香蒸留水(フローラルウォーター)が出来ました。
出来上がったフローラルウォーターは、持ち帰ってるので、
使うのが楽しみです。
化粧水にしようかな♪



湯せん



マカダミアナッツ油、みつろうを湯せんして、
溶けたらシアバターを入れて更に湯せんし、
アボカド油・ペパーミントの精油を入れます。
綺麗な色のリップクリームが出来上がりましたよ ^^v

自分で作ると、何で出来ているかが解り安心なんよね~
唇の乾燥も防げます γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

いぇい♪



リップ

♪♪ おまけ ♪♪

前日は、鎌倉での用を済ませて、明月院をプチ観光。
そして、武蔵小杉に移動して宿泊。
武蔵小杉は、高層ビルがたくさんあるのに、
緑も多くて素敵な町並みでした♪

前日からの疲れが出ていたにも関わらず、
楽しい研修会が終わる頃には、すっかり元気になっていました。
ローズマリーの香りを吸引してたからでしょうね。
改めて植物のチカラを感じた瞬間でした v(^-^)v

フィトセラピー 最高ぉ~ (o^-')b