【ちむぐくる】・・・ハーブとアロマなフィトライフ・・・ -29ページ目

【ちむぐくる】・・・ハーブとアロマなフィトライフ・・・

ちむぐくるとは、沖縄の言葉で心の深いところで相手を思いやる気持ちという意味です。
そんな思いを持ちながら、ハーブやアロマの暮らしごとをお伝えしたいと思います。
  ☆フィトは植物、セラピーは療法。ちょっとした不調をセルフケアできると嬉しいです♪


こんにちは。
いやぁ^^; 暑い日が続きます。

今夏初の最高予報気温 35℃の日。
まとわり付くような暑さの中、
街中で用事を済ませて三線教室へ。
暑いのと冷房の冷えとで
体温調整は狂ってしまったのか・・・ 
帰宅して夕飯を済ませた頃から フラフラ (@_@)
熱中症でしょうか?
翌日の日曜は、睡眠不足もあって
体力温存せねば!!と 引きこもり。


虫よけ

この日は、娘と虫除けスプレーを作る予定にしてたのを
キャンセルしてしまったので、
ひっそりと一人で作りました。

娘は、昨年から私の作った虫除けスプレーを
使ってくれています。
外を走り回っている
わんぱく少年たちにもシュッシュ (^_^)v

 広げよう フィトライフの輪 (笑)

~~暑さに参ってるので、精油の香りで気分悪くならないのかなぁ・・・
なんて、ちょっと心配もしましたが、ぜんぜん平気でしたょ (^_^)v

ひと休みのハーブティーは、夏ばてに効きそうなハーブをブレンドして

ビタミンCの爆弾なるローズヒップ
+
クエン酸で疲労回復効果のあるハイビスカス
+
スッキリな香りで胃の働きを助けるレモングラス~~