【不安の妄想は9割】相変わらずネガティブ（笑）なわたしの実例。

未だ
妄想の不安が大得意♪

「あなたすでに幸せだよ？」を
お伝えしています

ふつうの幸せ研究家
マインドブロックバスター
えんくる校インストラクター
はしもとみわです。

先日ですね
癒しフェアという
日本最大級のイベントに
マインドブロックバスターとして
出させて頂いたんですが

その模様はこちらね★

その時に
一日中、鞄を肩から
かけていたら…

めっちゃ肩痛いやん！！
って
なりまして
（長女に特有な
なんでもぶっこんだ
鞄だったから）

それならば
反対の右肩に
かけるべし！！と

そうしていたら…

左肩より
右肩が痛いやん！！

しかも…

日を追うごとに
どんどんどんどん
ひどくなっていって

もはや

怪我レベル！？

いや…

ひょっとして…

病気！？

そういえば昔

小説読んでた時に

骨肉腫のお話が
出てきてたな…

初めは
肩こったからはじまって
だんだん痛くなってって…

まさか

まさかそんなことないよね

でも
明らかにこの痛みは
おかしいもん

寝違えた記憶もないし
なんでここまで
痛いのか分からない

ひょっとして
病気だったら

癌の進行は
若いとあっという間だって言うし

うちは
オットが日勤と夜勤を
繰り返す勤務

このままの職だと
オット一人で
息子を育てるのは無理

部署を変えてもらうか
義両親に同居してもらうか
職を変えるか

部署変えなら
ストレスに弱いオットのこと
一人親になって
いろいろかぶるよね

義両親は
どの部屋に住んでもらうのか
そもそも
荷物入るのか

お父さんも仕事
どうするのか

42歳からの
転職はかなり厳しいだろうし
まやもオットが
ストレスにさらされて
どん底になるだろうし

息子はきっと
たくさんの手で
育ててもらえるだろうとは
思うのだけど

息子よりは
オットの方が心配
だったりして

あ、保険とか
その他手続き
オットは全く知らないし

どうしといたら
一番いいのか

考えれば考えるほど
不安材料しか
思いつかず

しかも
それを考えているあまり

いわれのない
いらだちも起こってきたりして

なんか分からんくらいに

ざわざわするわたし…

そしてそんな時に限って
（いや、そういう時だからこそ）

理不尽な要求をしてきて
泣きまくる息子

…

………

あーーーーーーー！！
もうぅーーーー！！！

とまあ
いかがでしたでしょうか

わたしの

妄想9割不安劇場（笑）

その間約5分くらいなのよね

ばばばばば～～～～って
妄想を組み立てられるのって

でもその気持ちは
ずるずるひきずっている…

えと？

何一つ
実際に起こっていませんが？

こんなことを
している間に

ヨガやったり
ひつきさんの
満月ヒーリング受けたりして

なんか
治りました（爆）

ネガティブ思考のときって

でてくるでてくる

不安なことばっかり。

不安名人だね、こりゃ（苦笑）

不安選手権とかあったら
応募したい（笑）

でもさ
昨日も話に出たのだけれど

その行動は

恐れから来るのか？

それが
ポイントだと思うの。

リスクに備えることは必要。

でもそれはどこからきている？

将来のお金の不安を
なくすために
今働くのか

今、家族で楽しく
過ごしたいから
働くのか

その根っこが違えば
同じことをしていても
想いも結果も違ってくる。

不安をなくすためになら

その行動を止めるものが
でてきたとき

怒りや不満、恨みつらみが
出てくるよね。

でも、出発が
「楽しく過ごしたいから」
だったら？

どうやったら
もっと楽しくなれるか
笑顔になれるか

具体的に考えることが
できるよね。

あなたがいま、
起こそうととしている行動は

何から来ていますか？

春から
新しい動きをする方も
多いと思う。

ぜひ、ここを
見て欲しいと思うのだ。

きっと本当に
「ありたい自分」を
見ることができたら

ベストな采配に
驚くこと間違いないから。