成長を加速する！パステルアートセラピーしちゃいました！


こんばんは。

癒しのパステルと、ココロのネガティブブロック解除で、あなたらしい生き方をサポートする、はしもと みわ です。


今日は、タッチカウンセリングアカデミーで、初のパステルアートセラピーワークショップ開催！

１２名の大人＆２名の子ども、こんな大人数でのワークショップは初めて。

ドキドキしましたけど、それを上回るワクワクをひっさげて、行って参りました！


今回のテーマは

「あなたの成長を加速する！パステルアートセラピーワークショップ」

と題しまして、みなさんの思う「成長」のイメージをして、惹き寄せるスイッチとして、パステルを使う…というワークショップでした♪( ´▽｀)


「今の自分」を、まずは色、そしてパステルのお道具と仲良くなっていただくよう、「丸」を描いていきます。

これね…

奥が深い！

単なる「丸」されど「丸」。

皆さん、十分内なる対話の準備OKになりました♪( ´▽｀)

で、それを並べてみると、壮観‼

もう、これぞ、タッチカウンセリングの理念

「わたしはわたしのままでいい」

「あなたはあなたのままでいい」

これが本当によくわかり、ストンと入ってくるんですね。


で、あったまったところで、本題へ。

「成長」に関する望みを、語ります。

そして、誘導瞑想にて、グラウンディング、更に成長した姿や環境を、感じてみます。


で、本番の作品！

浮かんだイメージをカタチにしていきます…

心地よい色

すきなモチーフ

どんどんイメージしながら、作品を仕上げ、タイトルをつけて頂き…

最後には、成長した自分に近づくための、小さな一歩を考えて頂きました。




さて…

肝心の作品写真…またも、まさかの撮り忘れ⁈

時間延長してしまって、焦った結果…がく。

ワークショップ中の写真は撮れたのですが、あーん。


しかし、皆さんの熱いハートはしっかり受け取りましたよ！


また、後日ご感想をお伝えいたしますね♪( ´▽｀)


わたしの、今日の収穫は…

パステルは、内なる自分とつながることができる、ミラクルなツールだ！

ということ。


あー！
楽しかったー！


余談。

息子は、オットと山登りをしてきたみたいです！

かなり歩く息子、すごく嬉しそうだったって。

オットが小さいころ、よく登っていた山。

男2人で行くなんで、なんかいいねー(￣▽￣)