朝の30分の過ごし方で1日が変わる体質♡ | 可愛いだけで社会貢献三宮真梨絵

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ホテル時代にやっていた習慣があって

朝食🥞🥣って1人体制で
お客様に朝食提供しながら
ランチ🍴の準備も
しなきゃいけなくて


どんなに仕事早くなっても
終わらないの笑


ランチって準備が少しでも滞ると
そっこー崩れるから笑
それが嫌で
30分早く駅に着いて
スタバで準備してから
行ってたの知らんぷり




これだけ聞くと
業務外でもやるなんてと
思う人もいるかもなんだけど


私としては
バタバタ準備して
終わらないかもと焦って
イライラしながらランチ入る方が
よっぽど嫌で昇天



朝娘を送り出してから
仕事が始まる前の
その2〜30分の自分時間があるだけで
1日のパフォーマンスが雲泥の差だったの目がハート





でね、
今の仕事をしてからは
生活が変わったこともあって
圧倒的に睡眠不足で

娘を送り出す
1時間二度寝
準備して出る


って感じだったんだけど

なんか私の体に全く合わないびっくりマーク



でも眠いしな〜
早く行ってたら体もたないよな〜
って思ってたんだけど


今週は繁忙期&やることあって
昨日めちゃ早く出勤したら
効率良かった笑笑




私いつも常に頭の中で
タスクが立ち上がりっぱなしで
あーあれもやらなきゃ
これもやらなきゃ〜
ってやる前に無駄に疲れるのね魂が抜ける


1つ1つこなすんだけど
全く追いつかないから笑



だからこの朝時間があると

ホッと一息つけるのと
タスクを整理
立ち上がってる頭のアプリを削除
最優先ではないけどやりたいこと
(ブログとかまさに

etc...



これやるだけで
自分が満足するんだな〜って
実感泣き笑い




今日も気合い入れなきゃだから
やってみたハート









ただ、
今GW中で学校がないから
平気なだけかな?笑

始まったら2時間早起きなんだがw




marie