こんにちはーっ❤️
昨日、日付変わるギリギリに
9/16【愛と恋の進化論】の
オンライン配信第三弾！！
全編映像が配信出来たので
ちょっとだけひと段落❤️
ここ数週間全然睡眠を取れなかったので
今日は娘を送ってから
心置き無くお昼寝
シアワセ
シアワセでね！！イベント前のメンテナンスで行きたかったけど行けずにいた酵素風呂に行ってみたよーっ💓💓💓
ご近所に出来たBONADEAさん✨
酵素風呂って米ぬかのところが多くて
匂いつくかな〜と思ってたら
こちらのお店はヒノキのおがくずに
酵素を混ぜてるから全然匂いつかない
入る前に飲んだ酵素ドリンクも美味しかった❤️
▽こんなかっこして入るよ❤️
ほら、私体のメンテナンスが重要
って言ってるでしょ？？
ボディマッサージやよもぎ蒸し
それから薬草蒸しとかも大好きだし
それからアクセスバーズとかも
メンテナンスとして行ってるんだけど
やっぱりね、どんなに良い施術でも
次までの間に
日々の習慣や忙しさで
良い状態を維持できなくて
次行ったらまた酷くなってたなんて
ガッカリだし
いつまでたっても進めないじゃない？
それって自分の問題だから。
だから、そのサポートとして
手軽にメンテナンス出来ること
ないかな〜って思ってた時に知ったのが
酵素風呂なんだけど
そんなの近くにないよね〜
なんて思ってたら
なんと最寄駅に
今年の春にオープンしてた！笑
(私、欲しいと思うと近所に色々出来るんだよね。どの引越し先でもそうだけど、今の場所は、綺麗なコインランドリー、酵素風呂、それからトランクルームまでベストな場所に出来たw)
▽酵素風呂はこんな感じで埋まるよ
最初の5分は目元にも乗せてくれて
目が楽になったーっ❤️
目は子宮とも繋がってるから凄くいいよ❤️
凄い汗かいたけどスッキリ💓
人によって効果も違うし
上手く発汗できない人とかは
最初ダルいみたいだけど
私は終わったら顔も違うし
肌もツヤツヤでモチモチに蘇ってたよ〜✨✨
酵素風呂って15分でマラソン2時間と同じらしいよ！！
セッ クスと同じだね❤️
あ、そうゆうのいらない？www
酵素風呂で汗かいてシャワー浴びてから二次発汗をリラックスルームでするんだけど、これまた何年もやってみたかった水素吸入もつけたよ❤️❤️❤️
水素吸入ってほんと元気になるね😳
確かMAUMAOのまおさんのサロンSHOKU ViVOでも出来るよーっ❤️
水素吸入のあと、アロマオイルのヘッドマッサージもオプションで付けたよ♪
これだけオプションつけても初回だからか9000円くらいだったかな？効果に対してすごい安い
個人的には酵素風呂＋水素吸入のセットがイチオシ❤️❤️❤️
酵素風呂だけ、水素吸入だけも行けるから週一とかで行きたい
終わったあと▽
なんかすっごい元気になってる〜❤️❤️❤️
そうそう、私オフの日で疲れてると決まってジャージ的なかっこしてる笑
お洒落だって無理しないよ❤️
デトックスした直後に1人ラーメン🤣🤣🤣
私、1人ラーメンも1人焼肉も余裕
1人松屋だって行けるんだからっ❤️＜だから？？
ってことで、
最高のメンテナンスになりましたーっ❤️
さ、お迎え行ってきまーす☺️❤️