あなたの脳は変えられる
あなたの脳は変えられる 「やめられない!」の神経ループから抜け出す方法/ジャドソン・ブルワー/久賀谷亮/・解説岩坂彰【1000円以上送料無料】1,728円楽天↑最近この本を読んでいます。ブログやFacebookなどで、いいね!を押したり押されたら脳ミソからドーパミンがぶっしゃー!と出るらしいですドーパミン出たらいいじゃん?と素人なら思いがちですが、少し違うみたいですね。やはり毎日お日様浴びてウォーキングが一番らしいですね。紫外線を気にしてしまう私スマホがすげー調子悪い↓今秋流行るらしいっす