おはようございます 南です。
自由を感じる瞬間かぁー
そうねー
いつもほとんど ひとりみたいなものだから
ジムでヨガ・ストレッチ・筋トレも自由な時間にできるし
恵まれているのかもだけど。。
まぁー好きでやっているとはいっても、結構きついから
必死の形相でやっているよー
だから、ホントの、自由を感じる時って
家で平日の午後、海外ドラマみているときかなー
アイスコーヒーとチョコ傍において、ソファー&時々ベットで寝そべってみてる時が最高
時々ジム疲れで寝落ちているけど。。。 それも夢の世界へ行けて好き
ただ、あまり長く寝そべってみているものだから、、肩こり、首こりがひどくなる
肩こり、腰痛のために健康体操なんてやっているのにねー
まぁー しむさぁー (いいさぁー)
また あちゃから 体操 ちばるさぁー
(また 明日から 体操 がんばるよー💪 )
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