#急に寒くなった さぁーどうしよう？

おはようございます　南です。

ホントに急に寒くなりましたー

寒さには弱いんです。沖縄育ちだから。。

夏からいきなりの冬へ

いうなれば。。

真夏の太陽の下から真冬の雪の中に投げまこれた

なーんてちょっとオーバーだけど

でも、まぁ　少しずつ慣れてきて、寒さ対策しています。

セーター、カーディガン出して

ストーブもつけています。

何ていうか、年とともに、年々寒くなってきています。

いや、正確には年々寒さを感じやすくなってきている。。

背中がとっても寒い

ぞぞーって感じ。

年をとったら、背中が寒くなるって聞いたことがあるけど

体温の調節もできなくなるよーって

うり、ちゃーすがやー

(さぁーどうしょう)

まぁーしょうがないよねー　年からは逃げられないさぁー

暖かくして、ストレッチ・ダンス・健康体操などなど

身体を動かして。。

あんし　(そして)

めーなち　いりきさし　わらてぃ　いちゅさぁー

(毎日　楽しく　笑って　暮らして　いくよー)

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